marți 21 octombrie
EUR 5.0890 USD 4.3632
Abonează-te
Newsweek România

Mit spulberat. Cafeaua pe caniculă aduce beneficii. Îți ia durerea de cap

Data publicării: 11.08.2022 • 14:59 Data actualizării: 11.08.2022 • 15:02
Cafeaua ajută la durerile de cap- Foto: PEXELS PHOTOS/ Chevanon Photography
Cafeaua ajută la durerile de cap- Foto: PEXELS PHOTOS/ Chevanon Photography

Bea cafea pe caniculă! Nutriționist: „Este un remediu pentru insolație și dureri de cap”. Efectele neștiute ale cafelei.

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a mai spulberat un mit, conform căruia cafeaua ar trebui evitată pe caniculă. „Menține presiunea arterială și evită hipotensiunea datorată caniculei și deshidratării”, susține Bilic.

Citește și: VIDEO Bărbatul lovit la cap de o piatră în Cheile Bicazului este în continuare în stare gravă

„Cafeaua, un remediu pentru insolație și dureri de cap. Mult timp a circulat mitul conform căruia cafeina deshidratează, deci trebuie evitată când afară este cald.

Apoi s-a demonstrat că apa cu care este preparată cafeaua compensează din plin creșterea diurezei provocată de respectiva cafea.

Citește și: Epoca zborurilor low-cost de 10 euro a apus. Prețurile „zborurilor ieftine” o vor lua mult în sus

Mai nou au fost confirmate și alte efecte benefice ale cafelei:

- face vasoconstricție la nivelul circulației cerebrale, se opune dilatării vaselor de sînge care generează migrene
- are efect relaxant la nivelul musculaturii netede din pielea scalpului, înlătură tensiunea din ceafă
- menține presiunea arterială și evită hipotensiunea datorată caniculei și deshidratării.

Putem consuma liniștiți 3 cești de cafea zilnic, mai ales că ajută digestia și previne constipația”, a explicat cunoscutul nutriționist, scrie Doctorul Zilei.

Mai multe articole din secțiunea Sănătate

Comentarii 0
Trebuie să fii autentificat pentru a comenta!

Newsweek România Abonamente

Print

Print

  • Revista tipărită
  • Acces parțial online
  • Fără reclame
Abonează-te
Print + Digital

Print + Digital

  • Revista tipărită
  • Acces total online
  • Acces arhivă
  • Fără reclame
Abonează-te
Digital

Digital

  • Acces total online
  • Acces arhivă
  • Fără reclame
Abonează-te
Newsweek România
Articole și analize exclusive pe care nu trebuie să le ratezi!
Abonează-te
Newsweek România

Newsweek România Ultima oră

Newsweek România
Ultima oră