sâmbătă 11 octombrie
EUR 5.0927 USD 4.3982
Abonează-te
Newsweek România

Durerile de cap, anemia, constipația și afecțiunile hepatice pot fi cauzate de ceaiul verde

Data publicării: 07.07.2022 • 17:53 Data actualizării: 07.07.2022 • 18:51
Ceaiul verde poate avea efecte negative- Foto: Pexels photos
Ceaiul verde poate avea efecte negative- Foto: Pexels photos

Să recunoaștem: toți avem tendința de a exagera cu produsele benefice sănătății. Fie că este vorba de dietă sau de antrenament sau chiar de obiceiuri, atunci când ceva ne face bine ajungem să ne gândim că indiferent cât de mult am mânca, bem sau facem, ar fi bine pentru organism.

Când vine vorba de alimente și băuturi sănătoase, ceaiul verde este cel mai popular. De la gestionarea greutății până la deficiențe de nutrienți și controlul zahărului din sânge, ceaiul verde poate ajuta la toate, motiv pentru care această băutură a câștigat multă popularitate în ultima vreme.

Citește și: Poftele necontrolate care duc la obezitate pot fi reduse. Totul pleacă de la creier

Cu toate acestea, este important să știți că doar trei căni dintr-o zi sunt sigure pentru consum, dincolo de care pot exista și efecte secundare neplăcute, conform Doctorul Zilei.

1. Durere de cap constantă: Ceaiul verde conține cofeină și atunci când organismul primește mai multă cofeină decât are nevoie, poate da dureri de cap constante.

Citește și: Ajutorul de 700 lei pentru pensionari nu afectează plafonul de compensare a preţului medicamentelor

2. Probleme de somn: Cofeina este din nou de vină în acest caz, deoarece vă poate răpi orele atât de necesare de închidere a ochilor. Dacă depășiți limita de trei căni, este posibil să apară insomnie sau alte probleme de somn.

Mai multe articole din secțiunea Sănătate

Comentarii 0
Trebuie să fii autentificat pentru a comenta!

Newsweek România Abonamente

Print

Print

  • Revista tipărită
  • Acces parțial online
  • Fără reclame
Abonează-te
Print + Digital

Print + Digital

  • Revista tipărită
  • Acces total online
  • Acces arhivă
  • Fără reclame
Abonează-te
Digital

Digital

  • Acces total online
  • Acces arhivă
  • Fără reclame
Abonează-te
Newsweek România
Articole și analize exclusive pe care nu trebuie să le ratezi!
Abonează-te
Newsweek România

Newsweek România Ultima oră

Newsweek România
Ultima oră