joi 23 octombrie
EUR 5.0831 USD 4.3835
Abonează-te
Newsweek România

Ce este ASMR și cum poate fi de folos

Data publicării: 11.09.2018 • 11:43 Data actualizării: 14.09.2018 • 09:21

În luna iunie, cercetătorii de la Universitatea Sheffield şi Universitatea Manchester Metropolitan au publicat primul studiu care demonstrează efectele psihologice ale experienţei, inclusiv ritmul cardiac încetinit.

Există doar o mică serie de studii care încearcă să descopere ce este ASMR şi cum poate fi de folos. În luna iunie, cercetătorii de la Universitatea Sheffield şi Universitatea Manchester Metropolitan au publicat primul studiu care demonstrează efectele psihologice ale experienţei, inclusiv ritmul cardiac încetinit. „Studiile făcute de noi arată că ASMR-ul este o senzaţie de relaxare şi calmare care sporeşte sentimentele de conexiune socială“, spune Giulia Poerio, una dintre co-autori. Rezultatele studiului sunt mană cerească pentru cercetătorii care sunt de părere că declanşatorii ASMR ar putea fi prescrişi la un moment dat celor care suferă de anxietate sau insomnie.

Articol premium
Contribuie la susținerea jurnalismului de calitate! Abonamente de la doar 4,17 lei pe săptămână! Alege tipul de abonament care ți se potrivește!
Abonează-te acum!

„Studiile viitoare se vor concentra probabil pe stabilirea unor metode obiective de testare“, spune Agnieszka Janik McErlean, lector în psihologie la Universitatea Bath Spa din Marea Britanie. Printre concluziile lucrării sale din 2017 privind variaţiile din reacţiile oamenilor la ASMR: oamenii care experimentează fenomenul au un profil psihologic similar celor care experimentează sinestezia (un fenomen perceptiv în care unele persoane asociază sunete sau numere cu anumite culori). „Îmi imaginez“, adaugă ea, „că vor exista studii care vor investiga în mod sistematic potenţialele efecte terapeutice ale ASMR-ului“.

Mai multe articole din secțiunea Sănătate

Comentarii 0
Trebuie să fii autentificat pentru a comenta!

Newsweek România Abonamente

Print

Print

  • Revista tipărită
  • Acces parțial online
  • Fără reclame
Abonează-te
Print + Digital

Print + Digital

  • Revista tipărită
  • Acces total online
  • Acces arhivă
  • Fără reclame
Abonează-te
Digital

Digital

  • Acces total online
  • Acces arhivă
  • Fără reclame
Abonează-te
Newsweek România
Articole și analize exclusive pe care nu trebuie să le ratezi!
Abonează-te
Newsweek România

Newsweek România Ultima oră

Newsweek România
Ultima oră