Alimentele pe care să le consume femeile la pensie. Scad tensiunea, întăresc oasele și ajută memoria. Ce le recomandă dieteticienii tuturor femeilor trecute de vârsta de 50 de ani?
Apa de castravete e bună pentru sănătate, pentru slăbit sau scăderea tensiunii arteriale, de pildă. Dar, te poate ajuta și să scapi de gheață și polei „eco”, fără sare. Soluția e folosită cu succes pe drumurile din Bavaria Inferioară, la o uzină BMW și pe aeroportul din Munchen.
iUn fruct mai puțin cunoascut „Kiwi de aur” sau Kiwi aurit, diferit de cel pe care îl știm în comerț, ajută chiar și tineri obezi să slăbească. Mâncat regulat, el scade tensiunea arterială și reglează circulația sângelui.
Cum îți iei corect tensiunea? Greșelile care pot altera rezultatul măsurătorii. În ziua de azi, au apărut tensiometre tot mai performante, cu ajutorul cărora ne putem verifica tensiunea, fără a face un drum la medic. Dar ca valorile să fie cele reale, trebuie să procedăm corect.
Adevărul despre moartea lui Navalnîi. Cum a fost ucis oponentul lui Putin. Mai multe documente oficiale, obținute de publicația rusă The Insider, confirmă că Aleksei Navalnîi a fost otrăvit.