probleme somn

De ce mulți oameni se trezesc în mijlocul nopții? Are legătură cu ultima oră la care au mâncat

De ce mulți oameni se trezesc în mijlocul nopții? Are legătură cu ultima oră la care au mâncat. Ce spune un doctor despre somnul întrerupt?

Care e secretul pentru un somn odihnitor? Cheia stă în ceea ce faci în timpul zilei. Ce să schimbi

Care e secretul pentru un somn odihnitor? Cheia stă în ceea ce faci în timpul zilei. Ce să schimbi în rutina zilnică?

Ce boli poate ascunde adormitul greu seara? Când devine motiv de îngrijorare?

Ce boli poate ascunde adormitul greu seara? Când devine motiv de îngrijorare? Experții în somn sunt de acord că ambele extreme - adormirea prea rapidă sau prea lentă - pot provoca îngrijorare.

De ce unii oameni adorm greu? Facem o mare greșeală seara conform medicilor - Foto: Freepik (rol ilustrativ)

De ce unii oameni adorm greu seara? Facem o mare greșeală înainte de culcare, conform medicilor

De ce unii oameni adorm greu seara? Facem o mare greșeală înainte de culcare, conform medicilor. O simplă schimbare în rutina zilnică vă poate îmbunătăți calitatea somnului.

Ultima oră

13:54 Românii cheltuie 1500€/persoană pentru o vacanță de Paște într-un loc exotic. Destinațiile alese

13:43 SONDAJ pentru prezidențiale publicat de Nicușor Dan. Simion și Ponta, pe primele locuri. Cine e pe 3

13:40 VIDEO Aeroportul Sibiu, extins degeaba cu 64.000.000 €. Face bani ca discotecă: 125 lei biletul

13:31 Ziua "păcii" în Ucraina. Trump îi face "pofta" lui Putin și pune presiune pe schimbarea lui Zelenski

13:24 Cele mai tari 10 farse de 1 aprilie. Garantat nimeni nu se va prinde. Laptele de colorat, mortal

13:15 Câți câini poți să ai, dacă stai la casă? Numărul este reglementat prin lege

13:11 Hotelierii români, în panică după modificarea voucherelor bugetarilor. Ajung 3 nopți la 3* la Eforie

13:07 Trump vrea al treilea mandat de președinte al SUA. Cum poate „fenta” interdicția din Constituție?

13:04 Șeful Casei de Pensii, anunț supriză despre ajutorul de 400 lei. Se oferă încă un bonus de 300 lei

13:03 Șeful Casei de Pensii, anunț despre creșterea pensiilor din toamnă. „Majorările să fie sustenabile”

Tribuna politică

Crin Antonescu îşi depune candidatura la Preşedinţia României - Foto: Profimedia Images

Crin Antonescu spune că, dacă va fi președinte, serviciile și Justiția nu vor mai face politică

Ciolacu: Un milion de zile de concediu medical mai puţin faţă de 2023. 250.000.000 lei economie

Şedinţă de Guvern la Palatul Victoria - Foto: INQUAM PHOTOS/Malina Norocea

Sorin Grindeanu: Vor mai exista perioade în care traficul rutier pe Valea Oltului va fi închis

Ilie Bolojan despre Crin Antonescu: „Eu am încredere în dânsul, știu ca se va bate pentru România” - Foto: Profimedia Images (imagine cu rol ilustrativ)

Ilie Bolojan despre Crin Antonescu: „Eu am încredere în dânsul, știu că se va bate pentru România”

Ce spune Ilie Bolojan despre o candidatură la președinția României? Cine va forma guvernul?

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate