Cel mai frumos lucru la o persoană? Felul în care se simte cu ea însăși
Există un anume fel de frumusețe care nu are nimic de-a face cu simetria sau cu tendințele momentului. Vine din naturalețe, din faptul că te cunoști suficient de bine ca să trăiești fără să te prefaci.
Încrederea nu strigă. E acea claritate liniștită care îți permite să fii tu însuți, să te conectezi mai liber cu ceilalți și să nu îți mai pui sub semnul întrebării valoarea în fiecare conversație.
„În terapie observăm adesea că încrederea nu este neapărat ceva cu care te naști. Este mai degrabă ceva ce reconstruiești din nou și din nou”, explică Irina Molnuș, psihoterapeut și expert Pleso Therapy. „Încrederea crește atunci când înțelegi de unde vin îndoielile, când renunți să te mai compari cu alții și când îți permiți să fii acceptat, chiar și în momentele de vulnerabilitate”.
Rădăcinile ascunse ale nesiguranței
În ședințele de terapie, specialiștii întâlnesc adesea oameni care par de succes din exterior, dar trăiesc cu un sentiment invizibil de „nu sunt suficient".
Multe dintre aceste tipare încep devreme, în familii unde modestia era confundată cu valoarea sau unde aprobarea venea condiționată. Cu timpul, aceste voci sunt interiorizate. Începi să îți măsori valoarea prin performanță, prin reacțiile celorlalți sau prin aspect.
Ceea ce oferă terapia nu sunt laude, ci perspectivă: șansa de a-ți privi propria poveste cu compasiune în loc de critică. Această schimbare transformă adesea totul: felul în care vorbești, cum stai, ce oameni alegi, chiar și cum te privești în oglindă.
Când încrederea devine vizibilă
Oamenii care încep terapia ca să „remedieze ceva" descoperă adesea că ceea ce se schimbă cu adevărat nu e simptomul, ci relația cu ei înșiși. Pe măsură ce se cunosc mai bine, încep să se comporte diferit. Încrederea devine vizibilă, nu ca aroganță, ci ca o stare de liniște interioară.
Aici se vede și puterea terapiei online. Pentru mulți, cel mai greu pas nu e ședința în sine, ci să găsești persoana potrivită cu care să vorbești. Cu Pleso Therapy, acest proces devine mai simplu, mai personal și mult mai puțin intimidant.
„Am creat platforma ca să îi ajutăm pe oameni să se simtă mai bine cu ei înșiși, să găsească pe cineva cu care rezonează cu adevărat”, explică Anna Lissova, cofondatoare și Chief of Therapy la Pleso Therapy. „Sistemul nostru folosește tehnologia pentru a înțelege obiectivele și preferințele fiecărei persoane, apoi o conectează cu terapeuți licențiați care se potrivesc ca stil, vârstă sau valori. Experiența rămâne umană, doar că AI-ul ajută în fundal să facă potrivirea mai fluidă și mai precisă”.
Terapie care ți se potrivește
Terapia online nu înseamnă doar confort. Înseamnă accesibilitate și continuitate. Poți începe de oriunde din țară, poți găsi un terapeut cu care te conectezi și poți menține un ritm care se potrivește programului și bugetului tău.
Toți specialiștii de pe Pleso Therapy sunt atent verificați și licențiați. Ședințele sunt oferite la un tarif unic, indiferent unde locuiești sau cu cine lucrezi.
Astfel, terapia devine la fel de firească ca mersul la sală, doar că de data aceasta îți antrenezi încrederea, limitele și liniștea interioară.
Încrederea, singurul accesoriu care nu se demodează niciodată
Când te simți bine în interior, se vede și în exterior. O observi în privire, în felul în care vorbești, în modul în care te raportezi la ceilalți. Încrederea nu înseamnă control, înseamnă conexiune. Iar acel tip de încredere, cea trăită, nu jucată, chiar arată bine pe oricine.
Dacă ești pregătit să ți-o redescoperi, poți începe azi din confortul casei, cu Pleso Therapy. Pentru că încrederea, ca și terapia, este ceva personal, adaptată fiecărei persoane.
Pleso Therapy: o platformă în plină expansiune, susținută de investitori de top
Pleso Therapy nu doar că a construit o rețea solidă de terapeuți atent verificați și un sistem inteligent de potrivire, dar a atras și atenția unor investitori de vârf. La începutul acestui an, compania a obținut o finanțare de 1,2 milioane de dolari pentru a-și extinde prezența în Europa și pentru a dezvolta noi funcționalități care vor face terapia și mai accesibilă și mai personalizată.
Printre investitori se numără fonduri recunoscute precum TA Ventures, cunoscut pentru sprijinirea unor startup-uri de succes precum DeepL, sau sprijinul unic al campionului mondial la box Oleksandr Usyk. Pleso Therapy intenționează să investească mai mult în echipele de produs pentru a lansa noi funcționalități care îmbunătățesc experiența utilizatorilor și personalizează și mai mult procesul terapeutic.
