sfat sanatate

Ce să faci după ora 20, dacă ai trecut de 40 de ani, pentru a-ți menține sănătatea

Ce să faci după ora 20, dacă ai trecut de 40 de ani, pentru a-ți menține sănătatea. Adoptarea acestor obiceiuri sănătoase după ora 20 îți va îmbunătăți starea de bine și îți va susține sănătatea pe termen lung.

Atenție! Ce NU trebuie să faci vineri seara dacă ai peste 40 de ani. Experții avertizează, e fatal

Atenție! Ce NU trebuie să faci vineri seara dacă ai peste 40 de ani. Experții avertizează, e fatal! În concluzie, vineri seara poate fi momentul ideal pentru relaxare, dar este important să avem grijă de sănătatea noastră pe termen lung.

Ce să faci OBLIGATORIU după 50 de ani ca să ai o viață lungă și sănătoasă. Nu te costă niciun leu!

Ce să faci OBLIGATORIU după 50 de ani ca să ai o viață lungă și sănătoasă. Nu te costă niciun leu! Prin adoptarea acestor măsuri, poți trăi o viață mai lungă și mai sănătoasă, bucurându-te de fiecare etapă a vieții.

Cât ar trebui să alergi în funcție de vârstă: câți kilometri poți parcurge?

Cât ar trebui să alergi în funcție de vârstă: câți kilometri poți parcurge? Încearcă să aloci timpul necesar pentru recuperare și să îți ajustezi ritmul în funcție de capacitatea ta fizică.

12 lucruri din frigider pe care ar trebui să le arunci acum, dacă ții la sănătatea ta și a familiei

Frigiderul ne ajută cu multe lucruri, dar păstrarea alimentelor proaspete la nesfârșit nu este unul dintre ele. Iată 12 tipuri de alimente pe care de multe ori le păstrăm prea mult timp, punându-ne în pericol sănătatea.

Mihaela Bilic, nutriționista care NU BEA APĂ. Niciodată. Cum își justifică decizia controversată

Mihaela Bilic, nutriționista care NU BEA APĂ. Niciodată. Cum își justifică decizia controversată. Una dintre cele mai cunoscute nutriționiste din România la ora actuală, Mihaela Bilic, a făcut recent o declarație care a lăsat mută de uimire multă lume.

Ultima oră

08:25 O categorie de pensii poate crește, azi, cu 800 de lei. Mii de pensionari cer mai mulți bani la CCR

08:22 Ilie Bolojan va participa la summitul organizat de Macron. Care sunt condițiile impuse de Putin

08:06 Șoșoacă, declarație uluitoare despre suspendarea Visa Waiver: „Mă bucur că e din cauza mea”

07:58 Ucraina nu va ceda ”niciodată” Rusiei ”teritoriile ocupate”. Ce a declarat Zelenski

07:57 Escrocherie în cimitir. Un bătrân a întâlnit doi preoți și le-a dat 300.000 €. Ce i-au promis?

07:49 Sunteți filmat în supermarket, mall sau hotel de camere de supraveghere? Puteți face bani din asta

07:47 Macron, exercițiu nuclear sub nasul lui Putin. „Unitățile noastre, gata de acțiune imediată”

07:43 Producția de arme din Europa, imposibilă fără implicarea Americii. Ce anunță specialiștii

07:38 Un câine aflat pe moarte a avut șansa de a vedea marea pentru ultima dată. Ce a făcut stăpânul?

07:37 STB a făcut un „tramvai conservă” fără aer condiționat, cu 1.360.000€. Unul nou costă 1.700.000€

Tribuna politică

Crin Antonescu îşi depune candidatura la Preşedinţia României - Foto: Profimedia Images

Crin Antonescu spune că, dacă va fi președinte, serviciile și Justiția nu vor mai face politică

Ciolacu: Un milion de zile de concediu medical mai puţin faţă de 2023. 250.000.000 lei economie

Şedinţă de Guvern la Palatul Victoria - Foto: INQUAM PHOTOS/Malina Norocea

Sorin Grindeanu: Vor mai exista perioade în care traficul rutier pe Valea Oltului va fi închis

Ilie Bolojan despre Crin Antonescu: „Eu am încredere în dânsul, știu ca se va bate pentru România” - Foto: Profimedia Images (imagine cu rol ilustrativ)

Ilie Bolojan despre Crin Antonescu: „Eu am încredere în dânsul, știu că se va bate pentru România”

Ce spune Ilie Bolojan despre o candidatură la președinția României? Cine va forma guvernul?

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate