Schimbarea orei se apropie, iar în această toamnă vom trece din nou la ora de iarnă. Află când trebuie să dai ceasurile înapoi, dacă vom dormi într-adevăr cu o oră în plus și cum ne poate influența această schimbare programul de somn.
Schimbare Ora
Ora de vară se schimbă la 2 dimineața pentru a deranja cât mai puțin viața cotidiană. Tradiția datează din Primul Război Mondial, când economisirea energiei era crucială, și s-a păstrat până azi, fiind standard în majoritatea țărilor.
Premierul spaniol Pedro Sánchez a anunțat pe X că guvernul său are de gând să propună eliminarea schimbării orei în UE. „Schimbarea orei de două ori pe an nu mai are sens. Abia dacă ajută la economisirea energiei și are un impact negativ asupra sănătății și vieții oamenilor”.
România trece la ora de vară sâmbătă spre duminică noaptea. Cum se dau ceasurile, înainte sau înapoi? n România ora de vară a fost introdusă prima oară în 1932.
Trecerea la ora de iarnă are loc în noaptea de sâmbătă, 28 octombrie, spre duminică, 29 octombrie. Ceasurile se dau înapoi cu o oră. Ora 4:00 devine ora 3:00. Astfel, ultima zi de duminică din luna octombrie va fi cea mai lungă din acest an, având 25 de ore.
