Alimentul bogat în omega-3 ce reduce colesterolul, ajută creierul și te scapă de acnee. Costă 10 lei. Despre ce produs este vorba și ce alte beneficii uimitoare are pentru organism?
Dieta MIND este promovată pentru beneficiile sale pentru creier, iar un nou studiu a furnizat dovezi care sugerează că aceasta ar putea ajuta la reducerea riscului de probleme cognitive pe parcursul îmbătrânirii.