Lichide

Ce trebuie să bei pe caniculă ca să te hidratezi eficient. De ce trebuie să te ferești

Pe caniculă, nu orice băutură rece te ajută. Unele lichide hidratează rapid, altele pot grăbi pierderea apei din organism, mai ales când transpiri mult sau stai ore întregi afară.

Primul aeroport din țară care elimină restricțiile de volum pentru recipientele cu lichide. De când

Aeroportul Internațional „Avram Iancu” din Cluj-Napoca anunță că elimină restricțiile de volum pentru recipientele cu lichide din bagajele de mână. Este primul aeroport din țară care aplică această măsură, care va fi valabilă din 3 septembrie.

Cât lichid poți lua cu tine în avion? UE impune reguli foarte dure. Când încep restricțiile?

Cât lichid poți lua cu tine în avion? UE impune reguli foarte dure. Când încep restricțiile? Decizia afectează toate aeroporturile din UE, precum și Islanda, Elveția, Liechtenstein și Norvegia.

Ce alimente trebuie să mănânci când e caniculă ca să nu te deshidratezi? Ce alte beneficii au?

Ce alimente oferă cea mai bună hidratare corpului? De ce consumul de apă pe timp de caniculă nu este suficient pentru o hidratare adecvată a organismului?