Leguma iubită de toți românii, care ține cancerul la distanță. Protejează inima și creierul și ajută la menținea sănătății oculare. Are puțini carbohidrați, fiind ideală pentru cei care vor să slăbească.
Leguma ieftină, gustoasă și la îndemână. Te ajută să îți protejezi creierul și să nu îmbătrânești. Proprietățile sale antiinflamatorii, antioxidante și detoxifiante o fac o adiție valoroasă în orice dietă, în special pentru cei care doresc să își susțină funcția cognitivă.
Un doctor de 78 de ani susține că are o vârstă biologică de 57. Ce alimente consumă săptămânal pentru un corp sănătos și ce rol joacă genele în speranța de viață?
Dovlecel cu brânză, conopidă, brocoli vor primi elevii la școală, în 2024. Cum arată meniul complet? Ministerul Educației a lansat în consultare publică un proiect de HG, pentru instituirea Programului național „Masa sănătoasă” (PNMS).