Cea mai sănătoasă gustare pe care să o mănânci la serviciu. Alungă oboseala de la ora 15 și te ajută să te concentrezi la muncă. E plină de nutrienți esențiali.
Care sunt alimentele care nu sunt recomandate pentru a fi consumate dimineața? Pot duce la probleme de concentrare de-a lungul zilei și pot afecta sănătatea creierului pe termen lung. Ce alimente recomandă nutriționiștii la micul-dejun?
Cercetătorii au descoperit cât de nocivă este prezența telefonului la masă. Acesta poate afecta performanța creierului. Însă nu numai că nu trebuie să fie pe masă ci la o distranță cât mai mare.
Iluzie optică cu IQ ridicat. Tu poți descoperi în câteva secunde numărul diferit ascuns în imagine? În cât timp reușești să găsești numărul?
Test de inteligență. Avem ecuația 5x1=27. Găsește răspunsul corect din două mutări de bețe. Acest exercițiu te ajută să fii mai concentrat și îți dezvoltă creierul. L-ai deslușit?