Postul este o perioadă care ne poate da peste cap din punct de vedere alimentar. Alimentele ne pot provoca probleme digestive, dar există ingrediente care pot regla acest lucru. Așa se întâmplă în cazul pilafului care te poate constipa.
Beneficii
Postul Paștelui te poate pune la încercare în a căuta rețete de mâncare. Ei bine, iată ce tocăniță de legume poți prepara, care te ajută să slăbești și e gata rapid, în 20 de minute.
Fructul considerat aurul verde al naturii, comoara de doar 5 lei a sănătății. Beneficii pentru inimă, sistemul circulator, siluetă și tensiune arterială.
Dacă îți dorești să îți cureți colonul și să întinerești, există un fruct numit „aurul negru” care te poate ajuta în acest sens. Potrivit specialiștilor, acesta este bun și pentru diabetici pentru că reglează nivelul zahărului din sânge.
Lingura și furculița îngrașă! Trucul pe care să-l faci la masă ca să slăbești! Cu ce mănânci? Cum te poți folosi de ustensile pentru a putea slăbi mai rapid?
ATENȚIE dacă folosești oala sub presiune! Nutriționist: „Cu cât mâncarea e mai puțin la căldură..” Ce spun specialiștii despre acest produs și cum spulberă miturile?
O companie IT care oferă cele mai neobișnuite beneficii angajaților a devenit o adevărată atracție pentru cei care vor o carieră în domeniu. Neputând concura cu giganții industriei în materie de salarii, șeful firmei a ales o abordare neobișnuită pentru a-i atrage pe tineri.
Cum să slăbești până la 8 kg în 7 zile cu o supă plină de proteine. Ai nevoie de patru ingrediente. Ce alte beneficii are pentru organism și cum o prepari acasă?
