Este adesea ignorată în borș, dar are puteri nebănuite: accelerează digestia, elimină apa din țesuturi și te ajută să slăbești rapid. Un remediu vechi, cu efecte rapide în doar 3 zile.
Un ingredient mic, dar puternic: reglează tranzitul intestinal, reduce balonarea și susține pierderea în greutate. Adăugat în iaurt dimineața, devine un adevărat detox pentru colon și un aliat al digestiei.
Înghețata este desertul iubit de români vara care te îmbolnăvește! Distruge colagenul și îmbătrânește pielea. Dar, cu toate acestea are și câteva beneficii. Iată care sunt!
Lucuma, este fructul numit și aurul incașilor care produce colagen și reduce glicemia. Are gust de caramel. Cum îl poți găsi în magazin și ce alte beneficii mai are pentru organismul tău?
Băutura din trei ingrediente, „aurul violet” pentru pielea ta. Vorbim de mure, struguri și afine. Produce colagen și are vitamina C. Cum îl prepari acasă și ce beneficii îți poate aduce asupra sănătății tale?