Alergat

Oamenii care aleargă după autobuz fac de fapt un lucru bun pentru sănătatea lor. Ce beneficiu are?

A urca scările în loc de lift sau a alerga spre autobuz în loc să aștepți următorul ar putea face mai mult pentru sănătatea ta decât simpla ardere a câtorva calorii în plus.

Cât trebuie să mergi pe zi, ca să trăiești un an în plus? Cercetătorii au demonstrat

Oamenii de știință au stabilit exact cât timp trebuie să mergeți pe jos în fiecare zi, pentru a vă prelungi speranța de viață cu un an.

Medic: Câte minute să alergi și ce greutăți să ridici săptămânal ca să fii sănătos. La ce renunți

Medicul cardiolog Cătălin Iulian spune câte minute ar trebui să exersăm în total pe săptămână pentru a ne menține sănătoși.

Actriță superbă despre mariajul cu Piersic: Am trăit ca amanții, nu ca soții. Venea din când în când

Actriţa Anna Szeles a trăit o poveste de dragoste mai puțin convențională cu Florin Piersic. Au fost căsătoriți, dar au stat mai mult despărțiți.