SPF-ul natural pe care-l faci în casă cu ingrediente sănătoase. Te costă câțiva lei

Fără parabeni, fără chimicale, fără costuri mari. Acest SPF natural se face ușor acasă, cu ingrediente din bucătărie, și îți protejează pielea delicat, zi de zi.

SPF-ul natural pe care-l faci în casă cu ingrediente sănătoase. Te costă câțiva lei

Soarele este esențial pentru sănătatea noastră – stimulează sinteza de vitamina D, ne îmbunătățește starea de spirit și aduce lumină în viața noastră, la propriu. Dar expunerea neprotejată, mai ales în lunile de vară, poate însemna arsuri, îmbătrânire prematură și, în timp, probleme mai serioase.

Citește și: Cum să-ți protejezi pielea în mod corect de soare, la plajă. Sfaturi de la dermatologi

Așa a apărut ideea de a crea un SPF natural, făcut în casă, cu ingrediente sigure, blânde și hrănitoare pentru piele. Este o soluție ideală pentru cei care caută o alternativă la cremele comerciale, încărcate adesea cu parfumuri, conservanți și filtre chimice agresive. Iar vestea bună e că acest SPF natural nu doar că oferă protecție fizică, dar și hrănește pielea în profunzime, fiind ideal pentru tenul sensibil sau uscat.

Un SPF făcut în casă nu înlocuiește complet un produs medical testat dermatologic cu factor înalt de protecție, mai ales în cazul expunerii directe prelungite. Dar poate fi o variantă excelentă pentru uz zilnic, atunci când te expui moderat la soare – în grădină, pe terasă, la plimbare sau prin oraș. Este, de asemenea, o opțiune potrivită pentru copii, piele reactivă sau femei însărcinate, datorită compoziției curate.

Ce ingrediente poți pune în SPF-ul făcut acasă?

Ingredientele de bază sunt uleiul de zmeură, cu un factor natural de protecție estimat între 28 și 50, uleiul de morcov, cu un SPF de până la 30, untul de shea, care oferă protecție și emoliere, uleiul de cocos pentru hidratare și oxidul de zinc non-nano, care reflectă razele UV. Se amestecă aceste ingrediente la temperatură joasă, într-un recipient curat, până la obținerea unei creme fine. Se păstrează într-un borcan opac, la loc răcoros.

Acest SPF natural se aplică pe piele în strat subțire, cu 15–20 de minute înainte de expunerea la soare. Se reaplică la fiecare două ore sau după contact cu apa. Deși nu înlocuiește protecția solară industrială în condiții extreme, este o soluție blândă, naturală și eficientă pentru zilele obișnuite de vară.

Citește și: Băutura care îți oferă un bronz uniform fără să stai mult la soare. Îl prepari în 5 minute

SPF-ul natural făcut în casă este mai mult decât un produs cosmetic. Este un gest de grijă față de pielea ta, o alegere conștientă și o alternativă curată la produsele agresive. Pielea ta merită să fie protejată, hrănită și iubită, iar acest SPF este modul blând prin care poți face asta, în fiecare zi.