Motivul real pentru care aerul rece al iernii miroase atât de bine. Este mai sănătos ca cel de vară?

Aroma clasică a aerului de iarnă provine din ceea ce mirosim și din ceea ce nu mirosim. Iată motivele științifice pentru care iubim aerul „eau de winter”.

Motivul real pentru care aerul rece al ierna miroase atât de bine. Este mai sănătos ca cel de vară?

Presiunea scăzută și umiditatea redusă au un miros mai puțin neplăcut. Iarna, nivelul de umiditate scade, ceea ce este o plăcere pentru nasul tău, dar și un studiu al contrastelor.

„Majoritatea oamenilor consideră că umiditatea scăzută este mai revigorantă, deoarece pare mai curată”, spune Merrill. Dar când vine vorba de mirosul aerului, „motivul pentru care miroase mai bine iarna este [pentru că] vara, presiunea ridicată se menține într-o zonă pentru o perioadă lungă de timp”.

Aerul de înaltă presiune rămâne pur și simplu acolo și „în combinație cu temperaturile foarte ridicate, acest lucru poate crea poluare atmosferică, poluanții rămânând blocați la suprafață”, spune Merrill. „Așadar, vara pot apărea mai multe probleme legate de calitatea aerului”. Iar aceste probleme tind să miroasă.

Coniferele conțin substanțe chimice care creează o stare de bine

Există un alt motiv pentru care aerul de iarnă miroase atât de bine. La umiditate scăzută, se pot detecta terpenele, care sunt compuși naturali aromatici din pini și alte plante.

Citește și Trucul simplu prin care poți ține porumbeii departe de fereastra ta. Costă puțin și e eficient

„Terpenele din plantele veșnic verzi, precum pinenul, devin, de asemenea, deosebit de proeminente în aerul rece, la fel ca fumul de lemn din șeminee, care conține compuși aromatici pe care oamenii îi percep adesea ca fiind confortabili sau nostalgici”, spune Michael Clarke, horticultor și arhitect peisagist în Los Angeles.

Deși plantele veșnic verzi emană aroma pădurii pe tot parcursul anului, ele concurează cu toate celelalte plante care înfloresc vara, plus o mulțime de alte mirosuri plăcute și mai puțin plăcute, de la pământul umed până la excrementele animalelor.

Dar, din decembrie până în februarie, majoritatea plantelor sunt în stare de repaus, „făcând ca notele veșnic verzi să iasă și mai mult în evidență”, spune Clarke. Cu alte cuvinte, aerul rece face ca mirosul de brad de Crăciun să fie cu adevărat intens.

Citește și Ce ierburi cresc cel mai bine în casă iarna. Iată cum să-ți transformi casa într-o grădină

De ce iarna nu miroase întotdeauna așa?

Aerul rece poate deveni uneori și el puțin neplăcut, în funcție de vreme. Ideea că aerul rece miroase întotdeauna fantastic este unul dintre acele mituri meteorologice care sună corect, dar nu sunt. „Încă poți avea probleme cu calitatea aerului în timpul iernii, cu o masă de aer stagnantă”, spune Merrill. „Nu se întâmplă la fel de des iarna ca vara, deoarece curentul jet din timpul iernii împinge de obicei lucrurile mai departe, astfel încât nu ai timp să te acumulezi.”

Unele zone ale țării sunt mai predispuse la această problemă: orașele înconjurate de munți, sunt mai vulnerabile la acumularea de poluanți de-a lungul timpului și pe tot parcursul anului, spune el.

Este mirosul aerului rece benefic pentru sănătate?

Da. Orice miros care vă amintește de momente fericite este un plus pentru sănătatea dvs. mentală.
„Mirosurile ne afectează atât de puternic deoarece mirosul are o legătură directă cu zonele creierului care gestionează emoțiile și memoria”, spune Lisa Chen, terapeută autorizată în Hermosa Beach, California.

„Mirosul potrivit poate ajuta o persoană să se calmeze, să se simtă mai echilibrată sau să fie mai concentrată în câteva secunde.”

Deoarece aerul de iarnă este bogat în mirosul de pini, brazi și chiparoși, ne amintește de natură, adaugă ea, iar „mirosul naturii ne reduce stresul”.
Există, de asemenea, o componentă psihologică care depășește olfacția. „Aerul proaspăt semnalează o resetare a creierului”, spune Chen, arată rd

„Aerul rece ne poate face să ne simțim alerți. Din punct de vedere psihologic, asociem aerul rece și curat cu claritatea și noile începuturi.” Poate de aceea simțim uneori un sentiment de posibilitate când ieșim în aer liber într-o zi de iarnă luminoasă și rece.

Deci, aerul de iarnă este mai sănătos decât aerul de vară?

Este greu de spus dacă aerul de iarnă este „mai sănătos” decât aerul de vară. Temperaturile extreme la ambele capete ale spectrului sunt grele pentru organismul nostru.

Citește și: Alimentul pe care îl pui în iaurt dimineața și îți curăță colonul. Ajută digestia și silueta

Atât frigul înghețat, cât și vremea caldă și umedă pun presiune pe inimă și plămâni, potrivit American Heart Association. Cu toate acestea, temperaturile reci au un avantaj într-un anumit aspect, spune Merrill. Iarna, masele de aer se deplasează mai repede decât vara, astfel încât poluanții nu rămân în general blocați și nu afectează calitatea aerului.