Leacul băbesc numit și „aurul alb” care te scapă de gripă și tuse. Beneficii uimitoare pentru corp. Ce rețetă prepara bunica pentru tuse și gripă?
Citește și: Motivul pentru care se albește ciocolata dacă o ținem la căldură. Mai este bună de mâncat?
Leacul băbesc numit și „aurul alb” care te scapă de gripă și tuse
Laptele cu usturoi este un remediu natural tradițional, cunoscut pentru proprietățile sale benefice în combaterea răcelii severe, a tusei și a congestiei respiratorii. Iată cum se prepară și care sunt beneficiile sale:
Ingrediente:
1 cană de lapte (200-250 ml);
1-2 căței de usturoi curățați și zdrobiți;
Opțional: 1 linguriță de miere pentru gust.
Iată care este modul de preparare:
Încălzește laptele într-un vas mic. Adaugă usturoiul zdrobit în lapte și fierbe amestecul la foc mic timp de 5-10 minute. Lasă-l să se răcească ușor și strecoară-l (opțional, dacă vrei să elimini bucățile de usturoi). Adaugă mierea pentru un gust mai plăcut, dacă este necesar.
Consumă băutura caldă, de preferință înainte de culcare.
Beneficiile pentru această băutură sunt diverse, însă principale sunt:
Antibacterian și antiviral - Usturoiul conține alicină, un compus natural cu proprietăți antimicrobiene. Fluidifică mucusul - Ajută la eliberarea căilor respiratorii și reduce tusea. Întărește imunitatea - Combinația de usturoi și lapte cald susține organismul în lupta împotriva infecțiilor. Efect calmant - Laptele cald liniștește gâtul iritat și ajută la un somn odihnitor.
Este un remediu simplu, eficient și potrivit pentru răcelile sezoniere, dar consumul său trebuie să fie moderat, deoarece poate fi greu tolerat de unele persoane.
Citește și: Alimentul numit „elixirul tinereții” ce previne ridurile și îmbătrânirea. Cum îl incluzi în dietă?
Alte remedii băbești pentru tratarea tusei și a gripei
Iată câteva leacuri băbești vechi și eficiente pentru sănătate:
Ceai de ghimbir și lămâie - Pentru răceală și dureri în gât, bea ceai de ghimbir cu miere și lămâie. Este antiinflamator și ajută la imunitate.
Cataplasme cu cartof crud - Pentru febră sau dureri de cap, aplică felii de cartof crud pe frunte. Ajută la calmare și scăderea temperaturii.
Sirop de ceapă cu miere - Un remediu excelent pentru tuse. Se taie ceapa, se acoperă cu miere și se lasă peste noapte. Consumă sucul format.
Gargară cu sare și apă caldă - Pentru durerile de gât, gargară cu apă sărată de 2-3 ori pe zi reduce inflamația și dezinfectează.
Ulei de sunătoare - Pentru arsuri sau răni ușoare, aplică ulei de sunătoare pentru a grăbi vindecarea.
Laptele cu usturoi - Un remediu pentru răceală severă. Fierbe laptele cu 1-2 căței de usturoi și bea-l cald.
Ceai de urzică - Detoxifiant natural, bun pentru anemie și probleme renale.
Dacă ai o problemă gravă de sănătate, consultă un medic înainte de a încerca aceste remedii.
