Record nebunesc realizat de o avocată: 1.000 de maratoane în 1.000 de zile. A alergat 52.000 de km în 3 ani
Record nebunesc realizat de o avocată: 1.000 de maratoane în 1.000 de zile. A alergat 52.000 de km în aproape 3 ani, pentru că fiecare cursă zilnică avea cel puțin 51 de kilometri.
Când viața devine aglomerată, păstrarea obiceiurilor zilnice poate părea o adevărată provocare.
Totuși, Shannon-Leigh Litt, din Noua Zeelandă, a făcut ca perseverența să pară ceva foarte simplu, și nu este vorba doar despre o activitate rapidă și ușoară.
Ea a alergat zi de zi, vreme de doi ani și nouă luni, adunând o distanță care deja înconjoară circumferința Pământului o dată și încă aproape o treime.
Avocata de 47 de ani a alergat zilnic cel puțin 51 de kilometri
Deși lucrează cu normă întreagă ca avocată specializată în apărare penală și se descurcă în mare parte singură, Shannon a alergat în fiecare zi timp de 1.000 de zile.
Și nu era vorba despre alergări scurte, ci parcurgea de fiecare dată cel puțin 51 de kilometri!
Femeia din Whangarei a declarat pentru Guinness World Records: „Cred că am parcurs aproximativ 52.000 de kilometri în ultimii doi ani și nouă luni”.
Citește și: În ce localitate se află singurul monument din România dedicat unei legume? Este cel mai mare din lume
Asta înseamnă cu aproximativ 30% mai mult decât circumferința Pământului la Ecuator, care este de 40.075 de kilometri!
„Probabil că am consumat aproximativ 100 de perechi de pantofi sport”, a adăugat ea.
Când Shannon a pornit în încercarea de a stabili recordul pentru cele mai multe zile consecutive în care o femeie aleargă distanța unui ultramaraton, obiectivul ei inițial era de 250 de zile.
Recordul pe care trebuia să-l depășească era de 200 de zile, stabilit de americanca Candice Burt.
Shannon a făcut prima alergare pe 1 ianuarie 2024, iar la începutul lui aprilie depășise deja recordul masculin pentru această categorie: 100 de zile, stabilit de britanicul David Jackson.
Cu șase săptămâni înainte de a începe tentativa de record, Shannon s-a calificat în mod neașteptat la Campionatele Mondiale de 100 de kilometri, după ce obținuse unul dintre cele mai rapide rezultate realizate vreodată de o femeie din Noua Zeelandă – 8 ore, 29 de minute și 5 secunde.
Se antrenase timp de 14 ani pentru această competiție și, de obicei, nu reușea să atingă baremul.
Cu toate acestea, deși în sfârșit avea ocazia să participe, Shannon a decis să renunțe la calificare și să se concentreze asupra tentativei de record mondial.
Femeia în vârstă de 47 de ani a explicat: „Este greu să împaci alergarea cu munca, pentru că munca apare întotdeauna.
Aveam nevoie să păstrez o rutină și, în primii doi ani, mă trezeam foarte devreme ca să pot face asta.”
Femeia își începea alergarea între orele 1 și 4 dimineața, cursele durând câte 6 ore
Shannon își începea adesea ultramaratoanele între orele 1:00 și 4:00 dimineața, iar acestea îi luau între cinci ore și jumătate și șase ore și jumătate pentru a le termina.
Chiar și alergările ei de mai târziu ajunseseră să dureze doar opt ore și jumătate, ceea ce este oricum impresionant!
Pentru că Shannon își începuse tentativa în Noua Zeelandă, trebuia să încheie fiecare alergare ulterioară ținând cont de fusul orar al acestei țări, conform regulilor Guinness World Records.
De exemplu, când a mers în Bali, trebuia să-și termine ultramaratonul până la ora 20:00.
Pe parcursul tentativei, Shannon a vizitat și țări precum Malaezia, Singapore, Dubai și Australia.
În ceea ce privește somnul, avocata a dezvăluit: „În weekend, de obicei dormeam 10 ore.”
În timpul săptămânii însă, durata somnului scădea uneori la doar trei sau patru ore.
Citește și: VIDEO A intrat în Cartea Recordurilor cu cele mai lungi unghii din lume. Cea de la degetul mare are 2 metri
Shannon s-a confruntat cu tot felul de provocări de-a lungul tentativei, de la situația în care aproape a făcut hipotermie în Austria până la temperaturi extreme de aproximativ 40°C în alte locuri.
Cel mai recent, în ziua 999, a plecat de acasă la 5:40 dimineața pentru a alerga împreună cu un prieten și și-a dat seama rapid că uitase unul dintre ceasurile sale.
Abia când s-a întors acasă a observat că își uitase și cheile, așa că a trebuit să aștepte un lăcătuș, iar alergarea a fost amânată.
Din fericire, ultramaratonista a reușit să-și parcurgă distanța mai târziu în acea zi. Apoi și-a încheiat și ultima alergare, în ziua următoare, mai repede decât se aștepta.
Pentru a-și alimenta organismul, Shannon consuma adesea 5.500 de calorii pe zi.
Ca termen de comparație, o singură porție de paste are aproximativ 270 de calorii!
Înaintea celei de-a 1.000-a alergări, ea spunea: „Mă simt bine înainte de ea, dar abia aștept să nu mai trebuiască să alerg 51 de kilometri pe zi.”
