Cum scapi de respirația urât mirositoare de după consumul de alcool? Ce trebuie să mănânci?

Se știe că mirosul de alcool persistă. Timp de mai multe ore după ce ați băut sau dimineața după o noapte petrecută în oraș, respirația și pielea dumneavoastră pot încă emana un miros de alcool.

Citește și: Ce fructe să mănâci înainte să bei alcool? Îți taie mahmureala, te urci mai repede la volan

Din fericire, consumând alimentele și băuturile potrivite și urmând câteva reguli de îngrijire, puteți masca cu succes acel miros de alcool. În plus, există câteva măsuri pe care le puteți lua pentru a evita să mirosiți a alcool în primul rând.

Consumați alimente cu usturoi și ceapă

Mănâncă alimente cu usturoi și ceapă. Cel mai eficient mod de a ascunde mirosul de alcool este să mănânci alimente la fel de urât mirositoare. Încearcă să mănânci alimente cu usturoi și ceapă la micul dejun.

Citește și: La ce temperatură trebuie băută țuica și pălinca? Cum le consumi corect ca să nu te îmbeți?

Puteți încerca și: Omletă la micul dejun și brioșe sărate pentru micul dejun

Bea cafea

Un alt produs care este eficient pentru a acoperi mirosul de alcool este cafeaua. Luați o ceașcă de cafea dimineața și continuați să beți cafea pe tot parcursul zilei. Dacă sunteți sensibil la cofeină, treceți la cafea decofeinizată.

Fiți conștienți de faptul că și respirația de cafea poate fi ofensatoare.

Rămâneți hidratat

 A bea multă apă este cel mai bun mod de a vă spăla organismul și de a eradica (mai degrabă decât de a acoperi) mirosul de alcool. De exemplu, dacă cântăriți 68 kg, încercați să beți. Vești bune: apa este, de asemenea, cel mai bun leac pentru mahmureală.

Mestecați gumă de mestecat pe tot parcursul zilei

Pe măsură ce organismul dumneavoastră metabolizează alcoolul, mirosul poate să reapară în respirația dumneavoastră. Ajutați să îl țineți la distanță mestecând gumă de mestecat în mod regulat sau folosind bomboane mentolate pe tot parcursul zilei.

Alternați apă și băuturi alcoolice

Pentru fiecare bere, pahar de vin sau cocktail pe care îl consumați, beți un pahar de apă. Acest lucru vă va împiedica să exagerați și vă va ajuta organismul să proceseze mai bine alcoolul. Acest lucru poate ajuta la prevenirea oricărui miros de alcool.