Alina Burlacu, medic primar endocrinolog la Regina Maria, a explicat la Newsweek Life de ce este mai bine pentru sănătatea noastră să folosim sarea iodată românească și nu cea de Himalaya. De asemenea am discutat despre semnele care arată că glanda tiroidă nu funcționează cum trebuie și ce este de făcut în această situație.
De ce e mai bună sarea iodata românească decât cea de Himalaya pentru sănătatea noastră
Tiroida este o glandă foarte importantă pentru că produce hormoni implicați în controlul unor funcții vitale, iar disfuncția acesteia afectează întregul organism.
Citește și: VIDEO Mit și adevăr despre obezitatea la copii. Ce trebuie să știe părinții și bunicii
"Hormonii pe care îi produce sunt importanți încă din viața intrauterină, au un rol important în dezvoltarea creierului la copiii și continuă pe tot parcursul vieții. Acționează și la nivelul inimii, la nivelul pielii, la nivelul tubului digestiv, la nivelul funcției reproducătoare.
Citește și: VIDEO Cât de bune sunt injecțiile de slăbit și operațiile bariatrice. Când și cine le poate face
Pe de altă parte, toți cei care au un plus ponderal dau vina pe glandă tiroidă. Adevărul este că în momentul în care glanda tiroidă nu funcționează așa cum trebuie, este un hipotiroidism sau glandă leneșă, noi ne îngrășăm maxim 2-3kg. Într-adevăr când am glanda leneșă sunt obosit deci nu pot să fac sport, îmi este frig și am o stare de disconfort, constipație, o stare de depresie iar metabolismul se lenevește.
Citește și: VIDEO Ce lucruri simple și care nu te costă nimic poți să faci ca să îmbătrânești frumos și sănătos
Din varii motive toți dăm vina pe stress și pe oboseală, dar prin două analize care sunt decontate de Casa de Asigurări, adică TSH și FT4 se poate pune cu certitudine un diagnostic al tiroidei", explică Alina Burlacu, medic primar endocrinolog la Regina Maria
Cauze
"Cea mai frecventă cauză, mai ales la femei, deoarece în general doamnele suferă cu probleme tiroidiene este o tiroidită autoimună așa zisa tiroidită Hashimoto. E o boală autoimună cu care ne naștem ca și predispoziție genetică și există niște factori care o declanșează. De obicei, la femei apare în prima sarcină, în a doua sarcină, se poate declanșa în urma unui stres, se poate declanșa la menopauză.
Când 90% din tiroidă nu mai funcționează atunci apar simptomele dar acestea pot să apară și mai repede. O altă cauză foarte importantă care fusese cumva în curs de eradicare datorită iodării sării sunt așa zisele guși endemice care arată că tiroida nu funcționează bine.
La persoanele care erau din zone carențate în iod, cum ar fi Vrancea, Buzău, Bacău, Podișul Transilvaniei, în trecut s-a încercat eradicarea acestui aceste probleme cu diverse iodări, printre care și cea a sării.
Însă am început să nu mai folosim sarea noastră iodată românească și aud la pacienți că folosesc sare de Himalaya, sare de Grecia, sare din diverse locuri numai din România nu. Și lucrul ăsta a dus la o reizbucnire a patologiei tiroidiene, noduli, hipotiroidism, hipertiroidism. Și atunci trebuie să consumăm sarea noastră iodată a cărei formulă a fost stabilită de Ministerul Sănătății, cu doze de iod de care avem nevoie în România. Pentru că noi nu trăim nici în Himalya, nici în Grecia.
Da, și aici sunt încă discuții. Eu spun așa: iodul, fierul și seleniul sunt cele trei elemente cu care tiroida mea se hrănește. Trebuie să am din fiecare câte puțin. Nu pot să exclud iod sau seleniu sau fier. Totul trebuie cu măsură, dar atâta timp cât Ministerul Sănătății a stabilit că la 5g de sare trebuie să 100µg de iod, asta e sarea pe care trebuie să o mănânc", a explicat Alina Burlacu.
De ce e mai bună sarea iodata românească decât cea de Himalaya pentru sănătatea noastră Foto: Newsweek
Când trebuie să mergi la endocrinolog
Pentru un control al tiroidei nu este neapărat un anumit interval de vârstă. Mai degrabă simptomele indică momentul unui control, chiar dacă de multe ori nu ne fac să ne gândim că ar trebuie să mergem la endocrinolog.
"Am găsit și copilași de 7-8 ani pe care i-au adus părinții pentru că erau obosiți și nu mai puteau să aibă un randament bun la școală.
Am văzut și adolescenți care tot așa, părinții îi suspectau că sunt leneși, că dorm prea mult și că nu le mai place școala.
Am depistat probleme cu tiroida în general la femei în vârsta fertilă, deci după 20-25 de ani. La bărbați, cam la orice vârstă. Dar la bărbați e mai delicat subiectul, pentru că ei nu prea vor să vină la endocrinolog, nu și prea își fac analizele.
Eu recomand un control în perioada de creștere, în copilărie, la doamnele care se pregătesc de concepție, iar la domni undeva după 35-40 de ani, mai ales dacă se știu cu un istoric de loc de naștere într-o zonă care e săracă în iod, au un istoric în familie, mama sau tata cu o problemă", ne-a mai spus Alina Burlacu.
