Atunci când începi să te simți rău, poate fi dificil să îți dai seama rapid dacă suferi de o răceală obișnuită sau de gripă, având în vedere că ambele afecțiuni sunt cauzate de virusuri și au simptome similare.
Cum să știi dacă suferi de răceală sau gripă. Diferențele dintre simptome sunt clare
Cu toate acestea, există câteva diferențe cheie între răceală și gripă care te pot ajuta să identifici mai ușor boala și să iei măsurile necesare.
Debutul bolii
Răceala: De obicei, răceala debutează treptat. Primele simptome pot include o durere ușoară în gât, nas înfundat și o ușoară tuse.
Citește și: Boala gravă care se răspândește rapid în România. 5 decese în România. Școlile, un focar de infecție
În general, simptomele sunt mai ușoare și se agravează treptat pe parcursul a câteva zile.
Gripa: Gripa apare brusc și rapid, cu o manifestare mult mai severă. Simptomele se instalează rapid, în câteva ore, și pot include febră mare, dureri de cap și oboseală extremă.
De obicei, gripa te face să te simți brusc foarte rău.
Temperatura corpului
Răceala: Răceala nu provoacă, de obicei, febră sau aceasta este de obicei ușoară. Dacă ai febră, aceasta nu depășește 38°C.
Gripa: Gripa provoacă febră mare, care poate depăși 38°C și poate ajunge până la 40°C.
Citește și: Cum să îți întărești imunitatea iarna și să te ferești de gripă. Obiceiuri care îți slăbesc corpul
Aceasta este o caracteristică distinctivă a gripei, care te poate face să te simți extrem de slăbit și obosit.
Durerea de cap și durerea musculară
Răceala: De obicei, răceala nu provoacă dureri de cap severe sau dureri musculare.
Dacă ai dureri de cap, acestea sunt ușoare și nu sunt însoțite de o durere generalizată a corpului.
Gripa: Gripa este adesea însoțită de dureri musculare și dureri de cap severe.
Aceste dureri sunt de obicei generalizate și pot afecta întregul corp. Aceste simptome sunt mult mai intense decât în cazul răcelii.
Tusea și congestia nazală
Răceala: Tusea asociată răcelii este, de obicei, ușoară și de tip iritativ.
Congestia nazală și secrețiile nazale abundente sunt frecvente în cazul răcelii. De asemenea, durerea în gât este un simptom frecvent al răcelii.
Gripa: Deși gripa poate include tuse, aceasta nu este la fel de severă ca în cazul răcelii.
Congestia nazală este mai puțin frecventă, iar durerile de gât sunt de obicei mai rare în cazul gripei. Gripa poate fi însoțită de o tuse mai uscată și mai severă, care durează mai mult.
Oboseala și starea generală de rău
Răceala: Oboseala în cazul răcelii este de obicei ușoară și nu afectează în mod semnificativ activitățile zilnice.
De obicei, te simți doar ușor mai obosit decât de obicei, iar simptomele nu îți afectează serios viața de zi cu zi.
Gripa: Gripa te face să te simți extrem de obosit, cu o slăbiciune generală care poate dura mai multe zile.
Este posibil să ai dificultăți în a te ridica din pat sau în a-ți desfășura activitățile obișnuite din cauza oboselii extrem de intense.
Durata bolii
Răceala: Simptomele răcelii durează, de obicei, între 3 și 7 zile, iar recuperarea completă nu durează mult timp.
De obicei, nu sunt necesare tratamente speciale pentru a te simți mai bine, iar majoritatea oamenilor se recuperează complet în câteva zile.
Gripa: Gripa poate dura mai mult, de obicei între 7 și 14 zile.
De asemenea, unele persoane pot experimenta oboseală severă și tuse persistentă pentru câteva săptămâni.
În cazurile mai severe, pot apărea complicații, cum ar fi pneumonia.
Alte simptome
Răceala: Răceala poate include, de asemenea, strănut, durere în gât și nas curgător, dar simptomele sunt ușoare și nu duc la o stare generală de rău extrem.
Gripa: Pe lângă febră și dureri musculare, gripa poate provoca frisoane, greață și chiar vărsături sau diaree, mai ales în cazul gripei porcine sau altor tulpini mai severe.
Cum să îți dai seama de ce suferi?
Deși diferențele dintre răceală și gripă pot fi clare în unele cazuri, este important să ții cont de simptomele specifice și de severitatea acestora.
Dacă ai febră mare, dureri musculare intense, oboseală extremă și simptome severe care te împiedică să îți desfășori activitățile, este mai probabil să suferi de gripă.
Totuși, indiferent dacă ai răceală sau gripă, este recomandat să te odihnești mult, să te hidratezi corespunzător și să consulți un medic, mai ales dacă simptomele se agravează sau durează mai mult de câteva zile.
În plus, dacă ești într-un grup de risc (vârstnici, copii mici, persoane cu afecțiuni preexistente), este important să ceri sfatul unui specialist pentru a preveni posibile complicații.
