5 „adevăruri dure” despre căsătorie pe care majoritatea oamenilor le învață prea târziu în viață
Căsătoria este una dintre cele mai satisfăcătoare, dar și cele mai provocatoare călătorii din viață. Deși adesea o abordăm cu așteptări mari, realitatea este că mariajul este un proces de învățare pe tot parcursul vieții.
Mark Travers, doctor în psihologie, este specializat în relații spune că unele adevăruri pe care oamenii le află prea târziu pentru a le mai fi de folos în căsnicie.
Acesta a lucrat cu mulți oameni care ajung să înțeleagă cele mai dificile lecții despre căsnicie doar după ce au trecut prin conflicte, dezamăgiri sau chiar un divorț.
5 „adevăruri dure” despre căsătorie pe care majoritatea oamenilor le învață prea târziu în viață
Dacă poți accepta acum aceste cinci adevăruri dure despre căsătorie, ai mai multe șanse să ai o relație fericită și de succes:
1. Dragostea singură nu este suficientă pentru a menține o căsnicie unită
Multe cupluri cred că atâta timp cât se iubesc, totul se va aranja. Însă dragostea nu rezolvă automat diferențele de stil de comunicare, valorile personale sau obiectivele pe termen lung.
Ceea ce susține cu adevărat o căsnicie este angajamentul, efortul și dorința de adaptare. Dragostea poate ajuta la menținerea scânteii, dar alegerile zilnice sunt cele care fac cu adevărat diferența.
Cum reacționați la conflicte? Cum vă susțineți unul pe celălalt? Cum continuați să creșteți împreună? Acestea sunt întrebările care determină cât de puternică este cu adevărat căsnicia voastră.
Citește și: VIDEO De ce durează mai puțin relațiile în ziua de azi? Când trebuie să ieși dintr-o relație toxică
2. Vei lupta ... mult
Una dintre cele mai mari concepții greșite despre căsătorie este că oamenii cu adevărat compatibili nu se ceartă. Dar conflictul nu este doar inevitabil, ci și esențial. De fapt, absența conflictului înseamnă probabil că probleme importante sunt ascunse sub preș.
Și nu certurile dăunează relațiilor, ci modul în care cuplurile aleg să își gestioneze dezacordurile. Un conflict sănătos poate apropia partenerii, deschizând calea către conversații profunde și semnificative despre dorințe și nevoi, ceea ce poate duce apoi la rezolvarea problemelor.
Sfatul meu este să înveți cum să lupți corect. Fără jocuri de învinovățire, fără blocaje și fără atacuri personale. Creează un spațiu sigur în care puteți fi amândoi sinceri și deschiși, fără a judeca.
3. Partenerul tău nu poate să-ți satisfacă toate nevoile
Mulți oameni intră într-o căsnicie crezând că soțul/soția lor va fi „totul” pentru ei - cel mai bun prieten, sistemul de sprijin emoțional, încurajatorul și cel care le va rezolva problemele. Deși este natural să ne bazăm unul pe celălalt pentru sprijin, a te aștepta ca o singură persoană să îți îndeplinească fiecare nevoie este nerealist.
Soții sănătoși recunosc importanța individualității. Aceasta înseamnă menținerea intereselor individuale, a prieteniilor și a obiectivelor. Cultivarea unui simț puternic al sinelui în afara căsniciei ajută la prevenirea resentimentelor și împiedică relația să se simtă sufocantă.
Amintește-ți întotdeauna că o relație prosperă se construiește pe două persoane întregi, complementare - nu pe două jumătăți care încearcă să se completeze reciproc.
Citește și: VIDEO Care e primul lucru pe care trebuie să-l faci după un divorț? Ce este doliul de despărțire?
4. Fără o întreținere constantă, căsnicia ta se va prăbuși.
Multe cupluri subestimează cât de mult efort este necesar pentru a avea o căsnicie sănătoasă.
Faza de lună de miere poate părea ușoară, dar în timp, responsabilitățile vieții - munca, copiii, finanțele, sănătatea - plasează adesea relația pe un loc mai jos pe lista de priorități.
Trebuie să aveți controale regulate și să planificați timp de calitate împreună. Așa cum nu v-ați aștepta ca o mașină să funcționeze la nesfârșit fără întreținere, nu vă puteți aștepta ca o căsnicie să prospere fără o îngrijire constantă.
5. Amândoi vă veți schimba individual.
Nu te poți aștepta ca persoana cu care te căsătorești la 25 de ani să fie exact aceeași persoană la 45. Oamenii evoluează, prioritățile se schimbă și circumstanțele vieții se schimbă.
Îmbrățișând schimbarea în loc să o reziști, vei ajunge să realizezi frumusețea și privilegiul de a putea fi martor la această evoluție.
Cele mai reușite cupluri sunt cele care se adaptează și cresc împreună. În timp ce partenerii se îndepărtează, ei găsesc noi motive pentru a continua să se iubească în fiecare zi. Aceasta înseamnă să fii deschis la noi experiențe și să-ți oferi unul altuia spațiul necesar pentru a evolua fără a te simți amenințat de ele, a explicat psihologul conform cnbc.
