Un ingredient banal, dar extrem de puternic: curăță plămânii, reduce inflamațiile și sprijină imunitatea. Îl ai deja în bucătărie și costă doar 4 lei. Iată ce beneficii are pentru organismul tău.
Băutura consumată de secole pentru a adormi repede seara. Ce este „laptele auriu?” Cum îl prepari? În ultimii ani, această băutură aromată a devenit extrem de populară pe rețelele de socializare, fiind ideală pentru cei care întâmpină dificultăți în a adormi rapid seara.
Postul este o perioadă care ne poate da peste cap din punct de vedere alimentar. Alimentele ne pot provoca probleme digestive, dar există ingrediente care pot regla acest lucru. Așa se întâmplă în cazul pilafului care te poate constipa.
Ingredientul de 5 lei care-ți face ficatul ca nou! Adaugă-l în cafea, îl găsești la orice magazin. Dacă suferi de probleme hepatice sau vrei să îți protejezi ficatul de efectele unei alimentații dezechilibrate, încearcă să integrezi cafeaua asta în rutina ta zilnică.
„Laptele de aur”, băutura făcută în casă care te scapă de tuse și răceală. Trebuie consumată seara. Cum o prepari acasă din doar două ingrediente?