ouă

Rețeta cu ouă ideală pentru cină: doar 4 ingrediente ca să slăbești și să dormi mai bine

Te simți balonată seara, dormi greu sau pur și simplu vrei o cină mai ușoară care să nu compromită gustul? Avem soluția perfectă: o rețetă rapidă cu ouă, din doar 4 ingrediente, care te ajută să slăbești și să dormi mai bine.

Combinația preferată la micul dejun care duce la anemie și probleme digestive. E și cafeaua...

Mulți români o consumă zilnic, dar puțini știu cât de periculoasă este combinația ouă + cafea. Aparent inofensivă, această rutină poate bloca absorbția fierului și calciului, ducând la anemie, slăbirea oaselor și disconfort gastric.

Alimentul secret din casă plin cu tone de vitamine. Slăbește, ține sațietate. Are 70 kcal

Alimentul secret din casă, plin cu tone de vitamine. Slăbește, ține sațietate. Are 70 kcal. Îl poți mânca la orice oră din zi și este benefic doar dacă îl fierbi. Iată despre ce aliment este vorba.

Ce alimente să consumi, dacă vrei să slăbești? Te țin sătul ore întregi, au puține calorii

Ce alimente să consumi, dacă vrei să slăbești? Te țin sătul ore întregi, au puține calorii. Un medic dezvăluie ce să adaugi în dietă, ca să vezi rezultatele dorite.

Cel mai sănătos mod de a găti un ou. Beneficiezi de toți nutrienții în acest fel

Cel mai sănătos mod de a găti un ou. Beneficiezi de toți nutrienții în acest fel. Ce recomandă nutriționiștii?

Trucul prin care faci ca ouăle roșii să țină mai multe zile după Paște? Ce faci când le pui la fiert

Ouăle roșii sunt nelipsite de pe masa de Paște, dar ca să rămână frumoase și sigure de consum mai multe zile, trebuie să fii atentă încă de la primul pas. Iată ce trebuie să faci.

Ce poți face cu cojile de ouă - Foto: Pixabay (imagine cu rol ilustrativ)

Ce poți face cu cojile de ouă? 10 utilizări puțin știute. Sunt un înălbitor natural pentru rufe

Cojile de ouă sunt, de regulă, ceva ce aruncăm la gunoi în mod aproape reflex, fără să ne gândim că ar putea avea vreo utilizare. Cu toate acestea, cojile de ouă pot fi folositoare în mai multe feluri decât am putea să ne imaginăm.

Când se vopsesc ouăle de Paște - Foto: Pixabay (imagine cu rol ilustrativ)

Când se vopsesc ouăle de Paște? Originea tradiției. „Hristos va învia, când se va înroşi oul acesta”

Când se vopsesc ouăle de Paște? Colorarea ouălor înaintea marii sărbători a Învierii Domnului este una dintre tradițiile ce se regăsește aproape în fiecare casă din România. Vopsite mai ales în roșu, ouăle simbolizează atât fertilitatea, cât și o nouă viață, Învierea în sine.

Codul de pe ouă: ce înseamnă cifrele inscripționate și cum alegi cele mai sănătoase ouă pentru Paște

Codul de pe ouă: ce înseamnă cifrele inscripționate și cum alegi cele mai sănătoase ouă pentru Paște. Data viitoare când ajungi la raftul cu ouă, uită-te cu atenție la primul caracter de pe coajă - acolo se află cheia calității!

O femeie cu o dietă bazată doar pe carne și ouă a ajuns la spital. Ce au descoperit doctorii

O femeie cu o dietă bazată doar pe carne și ouă a ajuns la spital. Ce au descoperit doctorii? Tânăra de 23 de ani a tras un semnal de alarmă pe internet.

De ce să consumi albuș de ou. Superalimentul scade tensiunea, ajută la slăbit, protejează inima

De ce să consumi albuș de ou. Superalimentul scade tensiunea, ajută la slăbit, protejează inima. Datorită profilului lor nutrițional sănătos, pot fi o alegere excelentă pentru cei care vor să-și mențină o dietă echilibrată și să-și îmbunătățească sănătatea cardiovasculară.

Efectul Trump. Ouăle, mai scumpe în SUA decât în România. Americanii sunt uluiți la cozi în magazine

Efectul Trump. Ouăle, mai scumpe în SUA decât în România. În campania electorală din Statele Unite, Donald Trump a promis americanilor că va face din nou "America măreață din nou". Trump a promis că prețurile alimentelor vor scădea, dacă va fi ales, dar realitatea e alta.

Câte ouă să mănânci pe zi la recomandarea medicului ca să scapi de colesterol și de riduri?

Câte ouă să mănânci pe zi la recomandarea medicului ca să scapi de colesterol și de riduri? Proteina care are zeci de beneficii pentru sănătate.

Cele mai sănătoase gustări care te țin sătul și energic toată ziua. Ce să mănânci între mese - Foto: Freepik (Imagine cu rol ilustrativ)

Cele mai sănătoase gustări care te țin sătul și energic. Ce să mănânci între mese

Cele mai sănătoase gustări care te țin sătul și energic. Ce să mănânci între mese, potrivit dieteticienilor.

Cum să verifici dacă un ou e proaspăt sau vechi în 5 secunde. Ai nevoie doar de un pahar cu apă: FOTO - Pexels(imagine cu rol ilustrativ)

Cum să verifici, în 5 secunde, dacă un ou e proaspăt sau vechi. Ai nevoie doar de un pahar cu apă

Cum să verifici, în 5 secunde, dacă un ou e proaspăt sau vechi. Ai nevoie doar de un pahar cu apă. Ai încercat vreodată această metodă? Nu dă greș niciodată!

Pot fi mâncate ouăle expirate de câteva zile? Cum să le depozitezi corect, ca să țină cât mai mult

Pot fi mâncate ouăle expirate de câteva zile? Cum să le depozitezi corect, ca să țină cât mai mult? Ce spun specialiștii în siguranță alimentară?

Un bărbat a mâncat doar brânză, carne și unt timp de 8 luni. Efectul șocant pe care l-a avut dieta

Un bărbat a mâncat doar brânză, carne și unt timp de 8 luni. Efectul șocant pe care l-a avut dieta sa. Medicii au făcut un studiu de caz.

Cum se iau în mod corect suplimentele de vitamina D? Altfel, nu au efect. Cum acționează în corp?

Cum se iau în mod corect suplimentele de vitamina D? Altfel, nu au efect. Cum acționează în corp și cine are cel mai mare risc de a avea deficit de vitamina D?

VIDEO Cum arată cea mai ciudată radiografie din toate timpurile - Foto: Pexels/cottonbro studio (cu rol ilustrativ)

VIDEO Cum arată cea mai ciudată radiografie din toate timpurile? De ce pacientul n-a simțit nimic?

Cum arată cea mai ciudată radiografie din toate timpurile? Investigațiile imagistice ajută mult atât pacienții, cât și doctorii, în identificarea și tratarea corectă de multiple afecțiuni. Dar ce a văzut un medic pe o asemenea radiografie întrece orice imaginație.

Cum să păstrezi ouăle proaspete până la un an? De ce nu pe ușa frigiderului nu e bine să le pui - Foto: Profimedia images

Cum să păstrezi ouăle proaspete până la un an? De ce nu e bine să le pui pe ușa frigiderului

Cum să păstrezi ouăle proaspete până la un an? Românii știu cel mai bine că ouăle de țară sunt cele mai bune, însă sunt greu de găsit la oraș. Totuși, dacă dorești să ai ouă proaspete pe tot parcursul anului, nu trebuie să le păstrezi pe ușa frigiderului. Iată o metodă mai bună!

Alimentul din frigider care te scapă de răceală rapid, fără pastile. Costă 1 leu și poate fi gătit

Alimentul din frigider care te scapă de răceală sau de gripă rapid, fără pastile. Costă 1 leu și poate fi gătit. Ce beneficii are pentru organism și cum îl poți găti? Să fie vorba de ou?

Ultima oră

22:15 Cine a creat rochiile pe care le-a purtat Prima Doamnă în vizita din Austria? „Înseamnă enorm”

21:50 Emil Gânj, criminalul din Mureş, şi-a pregătit provizii din timp şi a îngropat ceva în pământ

21:45 Germania cere sistemul de lansare a rachetelor Tomahawk. SUA vor un lansator comun pentru Europa

21:22 METEO Cod galben de averse torențiale în București, până la ora 22:00

21:04 Ilie Bolojan anunţă mâine ce se întâmplă cu pensiile speciale. Ce urmează?

20:57 Rusia foloseşte vidul legislativ. Transferurile cripto garantate cu ruble depășesc 40.000.000.000 $

20:40 Compania rusă Aeroflot, la pământ. Hackerii au șters 7.000 de servere, întreaga infrastructură

20:25 METEO Cod roşu de furtuni, ploi torenţiale şi grindină. Care sunt zonele vizate de anunţul ANM?

19:56 Fructul dulce și negru care nu conține zahăr și e plin de vitamina C. Ajută ochii și inima

19:46 Taxele lui Trump, stabilite în Scoţia, de Ursula von der Leyen, afectează România puţin şi indirect

Tribuna politică

Grindeanu: PSD va merge la discuțiile privind viitoarea guvernare cu o viziune social-democrată

PSD decide azi dacă intră sau nu la guvernare. Grindeanu merge la consultări cu un mandat deschis

România a bătut palma cu Musk: Guvernul colaborează cu SpaceX pentru o nouă tehnologie de sateliți

Ciolacu: Veniturile la buget au crescut cu 16% în martie, la un nivel record de 10,5 miliarde de €

Ciolacu anunță noi investiții SUA în România: Wendy's și un fond USA de investiții intră pe piață

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate