Japonezii au o soluție ingenioasă și fără costuri mari pentru nopțile caniculare: o metodă veche, dar eficientă, care îți transformă patul într-un loc răcoros și confortabil, fără ventilatoare sau aer condiționat.
O nouă metodă de slăbit are tot mai mulți adepți. Nu est eo dietă minune. Apa este ingredientul principal. Cu ajutorul ei poți pierde câteva kilograme bune. Se numește metoda japoneză.