De ce ai arunca cea mai bună bucată dintr-un cartof copt? Nu o face! Jefuiește frigiderul de ceea ce nici nu poţi să-ţi imaginezi și umple cartoful cu tot felul de delicii. Vei saliva, cu certitudine.
Ce să alegi dintre o gustare sărată și una dulce? Care e mai sănătoasă? Dieteticienii dau verdictul și spun ce alimente sunt alternative bune la snackurile dulci și sărate.