Mihai Morar (40 de ani) a trecut în ultimele luni prin schimbări fizice vizibile. Celebra vedetă de radio și televiziune a reușit să dea jos câteva kilograme, iar acum face tot posibilul să se mențină într-o formă fizică de excepție. Cum face acest lucru? Practicând o activitate fizică despre care, probabil, mulți ar zice că nu este pentru bărbați.
Mihai Morar a postat pe pagina sa de Instagram un clip în care arată tuturor cum se antrenează în sala de fitness, iar în dreptul postării a dezvăluit că este un mare fan de pilates.
„Da, şi băieţii fac Pilates! Ştiu că lumea e plină de clişee şi prejudecăţi. Sunt şi eu, nu de puţine ori, subiect de zeflemea: “Mergi ca fetele, la Pilates?” De altfel, numele vine chiar de la un bărbat: Joseph Pilates a inventat această metodă, după ce în copilărie era un copil foarte bolnăvicios. Credinţa lui Pilates era că poţi fi bătrân la 30 de ani, dar poţi fi tânăr la 60 de ani. Iubesc orele de Pilates. Orice ar spune gura lumii”, a postat Mihai Morar pe Instagram.
„De fiecare dată când ies din studioul de Pilates îmi dau seama că, mai mult decât forma corpului, contează forma din corp. Mintea este mai importantă decât corpul. Dacă mintea e în formă, ea modelează şi forma corpului. Aşadar… lăsaţi băieţii să facă Pilates. Nu-i va face cu nimic mai puţin bărbaţi”, a mai scris Mihai Morar, relatează unica.ro.
Comentarii 0