O femeie care a dormit cu aerul condiționat pornit a ajuns la spital. De ce e periculos pentru corp

Liana Foster, o tânără de 24 de ani din Londra, a ajuns în stare gravă la spital, după ce a dormit cu aerul condiționat pornit.

„Mă simțeam extrem de amețită, aveam dureri puternice în gât și tremuram. Nu puteam să mănânc sau să beau nimic. Am crezut că este COVID. Aveam febră și dureri musculare”, a povestit tânăra, care se afla în vacanță, în Turcia, conform Express.

De ce utilizarea prelungită a aerului condiționat poate fi periculoasă

Examinările medicale efectuate la spital au confirmat că Liana suferea de amigdalită acută – inflamația amigdalelor cauzată, în general, de infecții bacteriene sau virale.

Medicii turci i-au explicat că aerul condiționat utilizat continuu în timpul nopții a favorizat instalarea infecției.

Citește și: 868 de lei pentru instalarea unui aparat de aer condiţiomat, în iunie

În prima noapte a sejurului, Liana a menținut temperatura camerei foarte scăzută. S-a trezit cu dureri de gât și a crezut că doar a dormit respirând pe gură.

A doua zi dimineață, simptomele s-au agravat, iar diagnosticul a fost confirmat. Tratamentul a constat în administrarea de antibiotice injectabile de două ori pe zi, timp de trei zile, întrucât pacienta nu putea înghiți medicamente orale.

„Cred că dacă nu aș fi dormit cu aerul condiționat pornit, nu ar fi existat nicio problemă. Mi-a stricat complet vacanța”, a declarat ea.

Citește și: Boala letală ascunsă în sistemele de aer condiționat: 5 morți și 108 cazuri. în New York

Medicii au mai avertizat că instalația de aer condiționat ar fi putut răspândi particule de praf sau spori de mucegai, agravând starea pacientei.

Specialiștii atrag atenția că utilizarea aerului condiționat pe parcursul întregii nopți este dăunătoare. Aerul rece și uscat determină deshidratarea gâtului și a căilor respiratorii, mai ales în cazul persoanelor care dorm cu gura deschisă.

Citește și: Producţia şi importurile de aparate de aer condiţionat cresc semnificativ. Unde se întâmplă asta?

În plus, aparatele neigienizate pot dispersa bacterii, praf și mucegai, amplificând problemele respiratorii sau alte afecțiuni preexistente.

Fluctuațiile bruște de temperatură pot, de asemenea, perturba ritmul natural al somnului, împiedicând organismul să atingă fazele profunde și regeneratoare ale acestuia.

Pentru a reduce riscurile, experții recomandă răcirea camerei înainte de culcare, utilizarea unui temporizator pentru oprirea aerului condiționat în timpul nopții și curățarea periodică a filtrelor.

Recomandări pentru un somn răcoros și sigur

Specialiștii propun alternative mai sănătoase pentru a menține confortul termic pe timpul nopții:

Răcirea camerei înainte de culcare:

• Mențineți draperiile sau jaluzelele trase în timpul zilei pentru a bloca razele soarelui.
• Țineți ferestrele închise până seara pentru a limita pătrunderea aerului cald.
• Deschideți geamurile noaptea, pentru a asigura o ventilație naturală odată ce temperatura scade.

Răcorirea directă a corpului:

• Faceți un duș călduț înainte de culcare (evitați apa foarte rece).
• Aplicați comprese reci pe gât sau pe încheieturi.
• Folosiți lenjerii din bumbac sau in, care absorb umezeala și permit pielii să respire.

Soluții simple pentru un pat mai răcoros:

• Utilizați perne cu gel răcoritor sau păstrați fețele de pernă la frigider înainte de somn.
• Încercați „metoda egipteană”: acoperiți-vă cu un cearșaf ușor umezit, așezat peste un prosop uscat.
• Țineți o sticlă cu apă rece lângă pat pentru hidratare rapidă.

Aerul condiționat poate aduce confort în nopțile toride, dar utilizarea necorespunzătoare a acestuia poate afecta grav sănătatea.