Îți „îngheață creierul” când mănânci înghețată? Cât de grav este și ce spun medicii

Cunoști senzația asta? Mănânci ceva foarte rece cu poftă și apoi, dintr-o dată, o durere ascuțită te cuprinde în frunte, aproape ca și cum ți-ar îngheța creierul. Acest tip de durere de cap se numește de fapt înghețare cerebrală. Dar de unde provine această așa-numită „înghețare cerebrală” și ce poți face în privința ei?

Conform unui studiu canadian, una din trei persoane este predispusă la aceste dureri de cap neplăcute atunci când mănâncă înghețată sau beau băuturi reci ca gheața. În esență, această reacție la senzația de frig în gură este un mecanism natural de protecție al organismului. Cu cât înghețata sau băutura este mai rece, cu atât corpul reacționează mai intens.

De ce te doare capul când mănânci înghețată, îți „îngheață creierul”? Explicațiile medicilor 

Când mănânci ceva congelat, vasele de sânge din gât și palat se contractă pentru a împiedica scăderea temperaturii corpului. În același timp, sângele curge rapid spre creier pentru a contracara frigul. Acest flux sanguin rapid crește presiunea din vasele de sânge, ducând la o durere bruscă și ascuțită la nivelul frunții. Aproape că simți că îți îngheață creierul.

Medicii spun că în acest caz nu trebuie să-ți faci griji: deși neplăcută, această durere de cap indusă de frig nu este periculoasă.

Citește și: Câtă înghețată poți mânca într-o zi? Explicațiile dr. Mihaela Bilic: „Să nu vă fie teamă pentru siluetă”

Cum să previi înghețarea creierului atunci când mănânci înghețată

Durerea de cap ascuțită apare atunci când ceva foarte rece intră în contact cu palatul. Dacă vrei să eviți această senzație de blocare enervantă a creierului, consumă alimente și băuturi reci încet și în cantități mici. De asemenea, este util să răsucești lingurița atunci când mănânci înghețată, astfel încât...Se află între palatul gurii și înghețată. Așteptați până când înghețata se topește pe limbă înainte de a o înghiți.

Dacă durerea a început deja, este util să vă plasați limba pe cerul gurii. Alternativ, puteți bea încet un pahar cu apă călduță după aceea. Aceste metode vor ajuta la dispariția mai rapidă a durerii ascuțite. Dacă sunteți predispus la dureri de cap induse de frig, ar trebui să evitați complet cuburile de gheață din băuturi.

Citește și: Ce se întâmplă în corp atunci când mănânci înghețată zilnic. Avertismentul specialiștilor

Apropo: te poți scuti de efortul de a lua o pastilă pentru durerile de cap dacă ai probleme cu creierul. Până când analgezicul își face efectul, durerea de cap va fi aproape sigur dispărut de mult și gheața se va fi topit. Durerile de cap cauzate de frig durează de obicei doar câteva secunde, scrie focus.de.