Autoritățile suedeze au emis luni noi recomandări privind expunerea copiilor la ecrane, subliniind că cei cu vârsta sub 2 ani nu ar trebui să fie expuși la acestea sub nicio formă.
"Criza somnului" afectează tot mai mulți tineri. Greșeala gravă pe care o fac mulți părinți
Potrivit Agenției pentru Sănătate Publică, timpul petrecut în fața ecranelor trebuie limitat drastic și pentru copiii mai mari.
Astfel, copiii cu vârste între 2 și 5 ani ar trebui să petreacă maxim o oră pe zi în fața ecranelor, în timp ce pentru cei cu vârste între 6 și 12 ani, timpul permis nu ar trebui să depășească două ore zilnic. Pentru adolescenții de 13-18 ani, agenția recomandă un interval de două până la trei ore pe zi.
"Pentru prea mult timp, smartphone-urilor și altor ecrane li s-a permis să pătrundă în fiecare aspect al vieții copiilor noștri", a declarat Jakob Forssmed, ministrul Sănătății Publice din Suedia.
Citește și: Specialiști ieșeni despre dependența virtuală la copii
Acesta a menționat că adolescenții de 13-16 ani petrec în medie șase ore și jumătate pe zi în fața ecranelor, în afara orelor de școală, ceea ce limitează timpul pentru activități de grup, exerciții fizice și somn adecvat.
Ministrul a deplâns o „criză a somnului” în Suedia, observând că mai mult de jumătate dintre elevii de liceu cu vârste între 15 și 16 ani nu dorm suficient.
În acest context, Agenția pentru Sănătate Publică recomandă, de asemenea, excluderea accesului la ecrane înainte de culcare și păstrarea dispozitivelor electronice în afara dormitoarelor pe timpul nopții.
Citește și: Cum se schimbă comportamentul copilului dacă îl lași peste 30 minute/zi la tabletă sau telefon
Studiile citate de agenție indică faptul că timpul excesiv petrecut în fața ecranelor poate afecta somnul, poate duce la simptome depresive și poate avea un impact negativ asupra respectului de sine și percepției asupra propriului corp.
Guvernul suedez a anunțat recent că analizează posibilitatea interzicerii smartphone-urilor în școlile primare, ca parte a eforturilor de protejare a sănătății copiilor.
