Crocanță, răcoritoare și plină de fibre, această legumă albă accelerează digestia, elimină toxinele și susține pierderea în greutate fără efort. Iată cum îți curăță colonul în această vară.
Ridichi
Leguma banală de 5 lei care face minuni cu ficatul, digestia, sângele și vederea. E anticancerigenă. Cei care o consumă regulat spun că se simt mai ușori, mai energici și mai clari la minte.
