Se spune că organismul are propriile sale mecanisme de regenerare, dar ce s-ar întâmpla dacă ai activa acest proces chiar tu? Câte zile de post negru trebuie să ții ca să începi să slăbești și să nu mai îmbătrânești?
Categoriile de oameni care n-au voie să țină post. Preoții trag semnal de alarmă! Tu ești pe listă? Decizia de a nu ține post trebuie luată cu responsabilitate și, ideal, în urma unei discuții cu un preot sau duhovnic, pentru a asigura o abordare echilibrată și potrivită.