Este delicioasă, ușor de gătit și adorată în sezonul cald. Această legumă vedetă a verii îți oferă un aport uriaș de vitamine, stimulează producția naturală de colagen și, surprinzător, te poate ajuta să scapi de kilogramele în plus. Puțini știu cât de multe beneficii ascunde.
Te bucuri de gustul lui dulce și crocant în fiecare vară, dar puțini știu ce comoară ascunde în spate. Nu este, de fapt, un fruct în sensul clasic, dar are puterea de a susține inima, de a îmbunătăți vederea și chiar de a te ajuta să slăbești.