Care este nutrientul de care ai nevoie pentru o inimă sănătoasă? Din ce alimente îl poți lua?
Care este nutrientul de care ai nevoie pentru o inimă sănătoasă? Din ce alimente îl poți lua?
Câte nuci să mănânci zilnic pentru o inimă puternică, o minte ageră și un ten frumos după 50 de ani? Ce beneficii au fructele oleaginoase pentru sănătate și de ce este important să le consumăm în forma lor naturală?
Medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că o mână de nuci în fiecare zi are efecte benefice asupra întregului organism și accelerează metabolismul.
Urangutanii şi-au câştigat deja o reputaţie datorită remarcabilei lor dexterităţi fizice, însă o echipă de cercetători germani a anunţat că lista impresionantă de abilităţi ale acestor vieţuitoare poate fi completată, mai nou, cu spargerea nucilor cu ajutorul unui ciocan.