Nuci

„Nuca” cu mai multe proteine ​​decât ouăle ce combate îmbătrânirea la 50 de ani. Beneficii uimitoare

„Nuca” cu mai multe proteine ​​decât ouăle ce combate îmbătrânirea la 50 de ani. Beneficii uimitoare. Iată despre ce ingredient este vorba și ce beneficii aduce organismului

Nutrientul de care ai nevoie pentru o inimă sănătoasă. Din ce alimente îl poți lua?

Care este nutrientul de care ai nevoie pentru o inimă sănătoasă? Din ce alimente îl poți lua?

Eurostat: România este cel mai mare producător de nuci din Uniunea Europeană. Câte tone producem

În urma României în topul celor mai mari producători de nuci din UE se regăsesc țări precum Grecia și Franta, cu peste 40.000 de tone fiecare, urmate de Spania cu 20.000 și Italia cu 14.600 de tone de nuci.

Alimentul care accelerează metabolismul și înlătură oboseala. Câteva grame pe zi sunt suficiente

Medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că o mână de nuci în fiecare zi are efecte benefice asupra întregului organism și accelerează metabolismul.