Leguminoase

Femeie frumoasă care ține un bol roșu în mână - Foto: Freepik (imagine cu rol ilustrativ) — Sănătate

Fasolea roșie, leguma din grădină bună pentru diabetici. Cum o mănânci ca să slăbești?

Specialiștii spun că fasolea roșie este leguma din grădina ta care e perfectă pentru românii diabetici. O poți consuma în mai multe situații, dar una singură te poate ajuta să slăbești. Iată cum

Leguma pe care o pui în ciorbă și te scapă de kilogramele în plus. E dulce-picantă, o ronțăi

Sănătate: Cu siguranță nu știai că țelina este leguma pe care o pui în ciorbă și te scapă de kilogramele în plus. În spatele gustului intens și al rolului discret din supe și ciorbe, țelina ascunde un adevărat arsenal de beneficii. Iată care sunt.

Leguma numită și „aurul alb” care reduce colesterolul și previne îmbătrânirea. Toți se feresc de ea - Foto: Profimedia Images (imagine cu rol ilustrativ)

Timp liber Leguma numită și „aurul alb” care reduce colesterolul și previne îmbătrânirea. Toți se feresc de ea

Există o legumă numită și „aurul alb”, ce este foarte iubită de români, dar cu siguranță nu știau că are atâtea beneficii pentru organism. Potrivit experților aceasta reduce colesterolul și previne îmbătrânirea. Unii se feresc de ea dintr-un motiv

Leguma ieftină, gustoasă și la îndemână. Te ajută să îți protejezi creierul și să nu îmbătrânești - FOTO: Unsplash(imagine cu rol ilustrativ)

Sănătate Leguma ieftină, gustoasă și la îndemână. Te ajută să îți protejezi creierul și să nu îmbătrânești

Leguma ieftină, gustoasă și la îndemână. Te ajută să îți protejezi creierul și să nu îmbătrânești. Proprietățile sale antiinflamatorii, antioxidante și detoxifiante o fac o adiție valoroasă în orice dietă, în special pentru cei care doresc să își susțină funcția cognitivă.

De ce este INTERZIS să mănânci fructe seara dacă vrei să slăbești? Ce se întâmplă în organism? - Foto: Profimedia Images (imagine cu rol ilustrativ)

Actualitate De ce este INTERZIS să mănânci fructe seara dacă vrei să slăbești? Ce se întâmplă în organism?

De ce este INTERZIS să mănânci fructe seara dacă vrei să slăbești? Ce se întâmplă în organism? Ce spun experții în nutriție și cum poți slăbi sănătos?

Soluția naturală cu care stropești roșiile și castraveții din grădină. Ai nevoie de două ingrediente

Soluția naturală cu care stropești roșiile și castraveții din grădină. Ai nevoie de două ingrediente. Le ajută să crească mari și sănătoasă, fără pesticide.

Alimentul pe care să-l mănânci zilnic pentru a prevenii îmbătrânirea. 100 g costă doar 4 lei - Foto: Profimedia / imagine rol ilustrativ — Timp liber

Alimentul pe care să-l mănânci zilnic pentru a preveni îmbătrânirea. 100 g costă doar 4 lei

Alimentul pe care să-l mănânci zilnic pentru a preveni îmbătrânirea. 100 g costă doar 4 lei. Iată cum te ajută și ce beneficii are produsul dacă îl consumi zilnic.