intermitent

Cât de riscant este să nu mănânci 8 ore la rând, zilnic - Foto: Freepik/pvproductions - cu rol ilustrativ

Cât de riscant este să nu mănânci 8 ore la rând, zilnic? Efectul mortal descoperit de cercetători

Cât de riscant este să nu mănânci 8 ore la rând, zilnic? Un studiu realizat pe o perioadă de 8 ani a arătat un efect negativ surprinzător de grav asupra stării de sănătate pe termen lung a celor care țin așa-numitul post intermitent.

Irina Petraru și dr. Alina Lăcătuș au discutat despre postul intermitent la Newsweek Life Foto: NWR

VIDEO Care sunt beneficiile postului intermitent și cum ne putem păstra tinerețea și sănătatea

Beneficiile postului intermitent, ca metodă a păstrării tinereții, sunt explicate de dr. Alina Lăcătuș la Newsweek Life, într-un interviu realizat de Irina Petraru.

Specialiștii spulberă miturile despre Intermitent fasting. Care este regula de aur - Foto: Profimedia / imagine cu caracter ilustrativ

Specialiștii spulberă miturile despre Intermittent fasting. Care este regula de aur

Intermittent fasting este, practic, un mod de a alterna orele în care mâncăm cu ore de pauză, în care postim. Deşi nu e o dietă în sine, intermittent fasting a fost adoptat de mulţi oameni drept "cură de slăbire", pentru a scădea în greutate. Iată ce spun specialiștii despre asta

Postul intermitent poate reduce riscul covid-Foto: Pexels photos

Postul regulat scade riscul de complicații severe și de moarte la pacienții cu COVID

Postul intermitent a demonstrat anterior că are o serie de beneficii pentru sănătate, inclusiv scăderea riscului de diabet și boli de inimă.

Ultima oră

14:45 Analiză SUA: China amenință pe mare cu 370 de nave și submarine. Pericol pentru Taiwan

14:44 Copil, la spital cu arsuri pe mâini, față și picioare după ce casa în care se afla a luat foc

14:34 Klaus Iohannis amână desemnarea premierului, după consultările de la Cotroceni. Care este motivul?

14:32 Alegeri prezidențiale. Când ar avea loc primul și al doilea tur în 2025?

14:23 Consultări la Palatul Cotroceni. Marcel Ciolacu, propus premier de PSD. Cheia e la Iohannis

14:15 Doliu în lumea muzicii! A murit unul dintre membri fondatori ai trupei Proconsul

13:48 Aglomerație pe pârtiile de schi de la Sinaia. Sute de turiști așteaptă să urce cu telegondola

13:14 Accident rutier grav pe DN14. 4 autoturisme, implicate. A fost activat Planul roșu de intervenție

13:05 9 români erau pe insula Mayotte, lovită de ciclonul Chido. Evacuați cu o aeronavă militară franceză

12:45 38 de morți în urma celui mai grav accident rutier din Brazilia, din ultimii 17 ani

Tribuna politică

Ce spune Ilie Bolojan despre o candidatură la președinția României? Cine va forma guvernul?

Marcel Ciolacu, în favoarea lui Lasconi: Să rămânem pe calea europeană, pe calea dezvoltării!

Ilie Bolojan: Vă rog să votați Elena Lasconi pentru România pro-europeană

Liberalul Boloș: alocăm 300 milioane lei pentru sistemul de protecție a copilului și Start-up Nation

Ilie Bolojan cheamă românii la urne. 1 decembrie, o zi decisivă pentru viitorul României! Votați PNL

Textele publicate în această rubrică sunt advertoriale plătite conform Legii 334/2006 privind finanțarea activităților partidelor politice și a campaniilor electorale.

Cele mai comentate