Fructele de pădure, ceaiul şi vinul roşu reduc riscul de a face demenţă. Consumul mai multor alimente şi băuturi bogate în flavonoide, cum ar fi fructele de pădure, ceaiul şi vinul roşu, ar putea reduce riscul de demenţă cu 28%.
Consumul unui platou plin de alimente colorate, cum ar fi căpșuni și ardei, care includ flavonoide, încetinește declinul cognitiv, a descoperit un nou studiu.