Fermentate

Motivul pentru care trebuie să mănânci alimente fermentate în fiecare zi. Ce să faci dacă ai aciditate?

Alimentele fermentate nu sunt doar un trend, ci un aliat zilnic pentru sănătatea digestivă. Ele refac flora intestinală, susțin imunitatea și pot reduce balonarea. Dar ce faci când te confrunți cu aciditate și disconfort gastric?

Bunica de 80 de ani care nu are riduri deloc și-a dezvăluit secretul. Ce alimente trebuie să mănânci

Secretul pielii strălucitoare, fără riduri. Alimentele ieftine pe care trebuie să le mănânci. Iată secretele dezvăluite de o bătrânică de 80 de ani care a mâncat aceste alimente.