Pentru a rămâne sănătos în timpul sezonului rece, ar trebui să ai grijă de aerul din casa ta. Locuința trebuie menținută curată și bine aerisită. Experții spun că ar trebui să ținem cont de regula 5x5.
Aerisire
Pentru ca sistemul de încălzire să funcționeze eficient în sezonul rece și pentru a reduce costurile la facturile de energie, este esențial să aerisim caloriferele. Poți face totul de unul singur.
Medicii pneumologi de la Institutul Marius Nasta din București recomandă bucureștenilor să evite zonele cu trafic intens și aerisirea încăperilor în perioadele de poluare intensă.
