Un filmuleț în care Nadia Comăneci face „dansul pinguinului” pe gheață a ajuns viral pe rețelele de socializare. În câteva ore, a adunat peste 165.000 de vizualizăr, aproape 7.000 de reacții și aproape 300 de comentarii.
Nadia Comăneci, „dansul pinguinului”, la 62 de ani, într-o parcare din SUA. Ce a determinat-o
Prima gimnastă de nota 10 din lume, „Zeița de la Montreal”, are 62 de ani acum și locuiește de ani buni în Statele Unite.
Cum în ultimele zile asupra zonei din Oklahoma în care se află s-a abătut un val de aer polar, luni, 24 ianuarie 2024, Nadia a postat pe pagina sa de Facebook „exercițiul de echilibru” pe care a fost nevoită să-l facă într-o parcare pentru a ajunge la mașina sa. Un Mercedes C-Klasse obișnuit, nu vreun „bolid de lux”.
Citește și: Povestea Teodorei Ungureanu care pleacă în SUA după ce ia medalii la JO. De ce nu vorbește cu Nadia
Cine a pus-o să facă „exercițiul de echilibru”? Poleiul. După cum se observă în imagini, parcarea este „oglindă”, „sticlă”.
Mersul pe zăpadă și gheață este cu adevărat dificil, deoarece, dacă mergeți prea repede sau chiar așa cum ați face-o în mod normal, riscați să cădeți și să suferiți o accidentare gravă.
Citește și: VIDEO Trucul banal prin care sigur nu vei cădea pe trotuarele înghețate. Mișcări comice dar sigure
Iar, așa cum spun și unii experți în sănătate din Marea Britanie, cel mai bine se merge pe gheață „ca pinguinul”. Deși poate părea ridicol, se pare că această metodă chiar funcționează.
Ce înseamnă mai exact acest lucru? Trebuie să vă îndoiți ușor genunchii pentru a-i relaxa, să îndreptați picioarele ușor spre exterior, să vă întindeți brațele de o parte și de alta a trunchiului și apoi să faceți un pas încet înainte, punând picioarele la orizontală.
Comentarii 0