marți 03 februarie
EUR 5.0950 USD 4.3215
Abonează-te
Newsweek România

Motivul pentru care trebuie să te speli cu gheață pe față dimineața. În cât timp poți vedea efectele?

Data publicării: 03.02.2026 • 18:45
Motivul pentru care trebuie să te speli cu gheață pe față dimineața. În cât timp poți vedea efectele? - Foto: Freepik (Imagine cu rol ilustrativ)
Motivul pentru care trebuie să te speli cu gheață pe față dimineața. În cât timp poți vedea efectele? - Foto: Freepik (Imagine cu rol ilustrativ)
Femeie care își curăță tenul - Foto: Freepik (Imagine cu rol ilustrativ)
Femeie care își curăță tenul - Foto: Freepik (Imagine cu rol ilustrativ)

Spălatul cu gheață pe față dimineața reduce umflăturile și închide porii. Frigul stimulează circulația sângelui, făcând pielea mai luminoasă și fermă. Efectele se simt imediat, iar după 1-2 săptămâni pielea devine vizibil mai sănătoasă.

În ultimii ani, trucurile de frumusețe de pe TikTok au devenit virale, iar unul dintre cele mai populare este spălatul feței cu gheață dimineața.

Tot mai multe femei, fie domnișoare, fie doamne, au început să adopte acest ritual simplu eficient, în rutina lor de îngrijire.

Citește și Trucul bunicii pentru o piele instant dezumflată. Îți “trezește fața” după o insomnie

În numeroase filmulețe, pasionatele de beauty recomandă spalatul feței cu gheață de 2-3 ori pe săptămână pentru a obține un ten sănătos și luminos.

Această metodă naturală nu doar că revigorează pielea, ci oferă și o serie de beneficii reale care o fac tot mai apreciată.

Motivul pentru care trebuie să te speli cu gheață pe față dimineața. În cât timp poți vedea efectele?

Spălatul cu gheață dimineața ajută la reducerea inflamației tenului care s-a acumulat în timpul nopții, calmând orice umflături sau roșeață.

Frigul stimulează circulația sângelui în profunzime, ceea ce ajută la oxigenarea celulelor și conferă pielii un aspect mai proaspăt și mai sănătos.

De asemenea, gheața ajută la închiderea porilor, făcând pielea să pară mai fină și mai netedă.

Femeie care își curăță tenul - Foto: Freepik (Imagine cu rol ilustrativ)
Femeie care își curăță tenul - Foto: Freepik (Imagine cu rol ilustrativ)

Un alt efect important este menținerea elasticității pielii, ajutând la prevenirea apariției ridurilor și a semnelor premature de îmbătrânire.

Spre deosebire de folosirea apei fierbinți, care poate usca pielea și o poate deteriora, gheața are un efect calmant și revitalizant.

Apa fierbinte elimină uleiurile naturale ale pielii, accelerând procesul de îmbătrânire și uscând tenul, motiv pentru care este recomandat să evităm acest obicei în rutina zilnică.

Cum să introduci gheața în rutina ta de frumusețe

Pentru a beneficia de acest truc, este recomandat să depozitezi în congelator o tavă cu cuburi de gheață pe care să le folosești dimineața pentru a-ți spăla fața.

Este suficient să folosești un cub sau două, trecându-le ușor pe piele timp de câteva secunde.

Este o metodă simplă și rapidă care poate fi integrată cu ușurință în rutina ta de îngrijire.

Citește și Cum se mențin rusoaicele mereu frumoase. Ingredientul care costă 2 lei și le păstrează pielea tânără

Un alt truc util, des întâlnit în tutorialele de beauty, este să păstrezi în frigider pe timpul nopții o rolă de curățare și masaj facial.

Folosirea acesteia dimineața pe piele calmează și tonifică tenul, amplificând efectul de revigorare oferit de gheață.

Introducerea acestor pași în rutina ta poate aduce o schimbare vizibilă în aspectul și sănătatea pielii tale, mai ales dacă sunt făcuți regulat, 2-3 ori pe săptămână.

Mai multe articole din secțiunea Timp liber
Comentarii 0
Trebuie să fii autentificat pentru a comenta!

Newsweek România Abonamente

Print

Print

  • Revista tipărită
  • Acces parțial online
  • Fără reclame
Abonează-te
Print + Digital

Print + Digital

  • Revista tipărită
  • Acces total online
  • Acces arhivă
  • Fără reclame
Abonează-te
Digital

Digital

  • Acces total online
  • Acces arhivă
  • Fără reclame
Abonează-te
Newsweek România
Articole și analize exclusive pe care nu trebuie să le ratezi!
Abonează-te
Newsweek România
Newsweek România Ultima oră
Newsweek România
Ultima oră