sâmbătă 20 iunie
EUR 5.2391 USD 4.5710
Abonează-te
Newsweek România

Cât de des este bine să te tunzi? Un frizer dezvăluie ce înseamnă „regula 3+1”

Data publicării: 20.06.2026 • 11:00
Frizerie - Foto: Magnific (rol ilustrativ)
Frizerie - Foto: Magnific (rol ilustrativ)
Tunsoare - Foto: Magnific
Tunsoare - Foto: Magnific

Mulți oameni merg la frizerie în mod regulat, alții doar rar. Unii spun că părul tăiat mai des este mai sănătos și crește mai repede. Un stilist explică ce este „regula 3+1” și ce beneficii are.

Mulți oameni merg la coafor în mod regulat, alții doar rar. Cu toate acestea, nu există un program fix pentru tunsori – lungimea părului, coafarea și îngrijirea sunt cei mai importanți factori.

Puține subiecte de frumusețe cauzează atâta incertitudine precum tunsorile. Întrebarea centrală este adesea: Crește părul mai repede dacă este tuns regulat? Răspunsul clar este nu. Tunderea frecventă nu accelerează creșterea părului și nici nu îl face în mod inerent mai sănătos.

Cât de des are sens o tunsoare depinde mai mult de coafura pe care o porți, de modul în care îți îngrijești părul și de cât de mult stres este supus în viața de zi cu zi.

Cât de des este bine să te tunzi? Un frizer dezvăluie ce înseamnă „regula 3+1”

Multă vreme, o regulă standard simplă s-a aplicat tunsurilor: lăsați părul să crească trei luni, apoi tăiați aproximativ un centimetru. Ca regulă generală, acest lucru nu este fundamental greșit.

Citește și: Ce greșeală fac cei mai mulți oameni când merg la tuns? De ce nu este suficient să vii cu o poză la stilist

Pentru mulți oameni, însă, această regulă poate crea și o presiune inutilă. Acest lucru este valabil mai ales dacă obiectivul este părul lung. Concentrarea constantă asupra următoarei tunsori poate duce rapid la sentimentul că nu faci progrese în creșterea părului mai lung.  

Părul lung are nevoie de protecție mai presus de orice.

Dacă îți dorești părul lung și ai deja un păr bun, este adesea suficient să verificați vârfurile doar la fiecare șase luni. În multe cazuri, o bună protecție a părului este mai importantă decât tunsurile frecvente.

Mai ales noaptea, frecarea, tragerea, presiunea sau purtarea părului liber în timpul somnului pot provoca daune. Căldura provocată de coafare și lipsa protecției termice pun, de asemenea, presiune asupra părului. Cei care își protejează bine părul în viața de zi cu zi au adesea nevoie să se tundă mult mai rar decât cei care nu o fac.mulți bănuiesc.

Aceste semne indică necesitatea unei tunsori

Există câteva semne tipice că vârfurile ar trebui într-adevăr tăiate:

  •  Vârfuri despicate
  • vârfuri asemănătoare paielor
  • lungimi înnodate
  • lipsa de strălucire
  • Păr care pare zdrențuit la bază
  • vârfuri vizibil mai subțiri

Cel mai important lucru este următorul: dacă există vârfuri despicate, acestea trebuie îndepărtate complet. O structură de păr despicată poate continua să se despică în sus. Prin urmare, de obicei nu este foarte eficient să tunzi doar o cantitate minimă dacă vârfurile sunt deja deteriorate semnificativ.

Tunsoare - Foto: Magnific
Tunsoare - Imagine cu rol ilustrativ- Foto: Magnific

 Coafurile scurte necesită tunsori mai frecvente

Părul scurt necesită o rutină diferită. Tunsorile pixie, bob-urile sau coafurile foarte precise își pierd forma relativ repede. Pentru a menține aspectul îngrijit al tunsorii, sunt adesea recomandabile vizite la coafor la fiecare patru până la opt săptămâni.

 Ca regulă generală: cu cât o coafură este tunsă mai precis, cu atât mai des trebuie tunsă. 

Părul creț ajunge adesea mai lung fără a fi tuns

Părul creț sau ondulat crește adesea mai moale. De aceea, multe persoane cu bucle pot rezista mai mult timp fără a merge la coafor.

În același timp, părul creț este de obicei mai uscat și mai delicat. Prin urmare, o îngrijire bună și o protecție suficientă sunt deosebit de importante pentru a preveni ruperea la vârfuri.

Tunsul regulat face părul mai sănătos?

Tăierea părului nu îl face mai sănătos. Nici nu îl face să crească mai repede. Părul crește de la scalp, nu de la vârfuri.

Totuși, tunsorile obișnuite pot avea următoarele efecte: Părul pare mai sănătos, mai gros și adesea se rupe mai rar. Acest lucru poate crea cu ușurință impresia că crește mai bine.

 Când tăierea frecventă devine o problemă

Multe persoane se tund în mod regulat la coafor mai mult păr decât este de fapt necesar. Acest lucru se datorează adesea îngrijorării legate de vârfurile despicate. Cu toate acestea, acest lucru poate deveni o problemă dacă obiectivul este un păr mai lung.

 Oricine pierde în mod repetat câțiva centimetri pierde în greutate.Adesea, progresul este foarte mic. Prin urmare, atunci când te tunzi, se aplică un principiu mai presus de toate: cât mai puțin posibil, cât mai mult necesar. Părul sănătos nu se obține prin tundere constantă, ci prin îngrijire bună, protecție și așteptări realiste, scrie focus.de.

Mai multe articole din secțiunea Timp liber
Comentarii 0
Trebuie să fii autentificat pentru a comenta!

Newsweek România Abonamente

Digital

Digital

  • Acces total online
  • Acces arhivă
  • Fără reclame
Abonează-te
Newsweek România
Articole și analize exclusive pe care nu trebuie să le ratezi!
Abonează-te
Newsweek România
Newsweek România Ultima oră
Newsweek România
Ultima oră