Când ar trebui să vă spălați părul - dimineața sau seara. Acesta poate rămâne curat până la șapte zile

Chestiunea momentului în care să vă spălați părul - dimineața sau seara - a fost o sursă de dezbatere timp de decenii, scrie tsn.ua

Unii cred că spălarea de dimineață adaugă volum și prospețime, în timp ce alții cred că spălarea de seară este mai sănătoasă pentru păr și scalp. 

Când ar trebui să vă spălați părul - dimineața sau seara. Acesta poate rămâne curat până la șapte zile

Dar adevărul nu constă doar în momentul spălării, ci și în procesele biologice care au loc în pielea noastră pe parcursul zilei.

Aceste procese determină cât timp părul nostru va rămâne curat și îngrijit.

Cum funcționează scalpul în timpul zilei

Scalpul, la fel ca pielea feței, are propriul ritm zilnic.

Glandele sebacee sunt cel mai active după-amiaza și seara.

Citește și Păr gras? Probabil că greșești modul în care te speli pe cap - Află cum să te clătești corect

Atunci se acumulează sebumul, praful, reziduurile de produse de styling și poluanții din mediu.

Noaptea, pielea ta intră în modul de reînnoire.

Dacă te culci cu părul murdar, toată murdăria rămâne pe pernă și o parte din ea reintră în scalp, ceea ce reduce senzația de curățenie a doua zi.

Seara sau dimineața: când este mai bine să vă spălați părul?

Spălarea părului seara este considerată fiziologic mai benefică. Îți permite să:

• Spălați cantitatea maximă de sebum;

• Curăță-ți pielea după o zi activă;

• Reduce sebumul părului dimineața;

• Dă-i pielii tale timp să se refacă peste noapte.

Dacă părul este uscat complet înainte de culcare, va rămâne proaspăt mai mult timp și va fi mai puțin probabil să se murdărească rapid.

Citește și Un obicei foarte iubit te poate lăsa fără păr de Crăciun și de sărbători. Ce e interzis să faci iarna asta?

Spălarea de dimineață este potrivită pentru cei cu glande sebacee foarte active sau pentru cei care fac mișcare dimineața.

Cu toate acestea, în acest caz, părul devine adesea mai puțin curat până în a doua zi.

Este posibil să-ți păstrezi părul curat până la 7 zile?

Nu este posibil pentru toată lumea să nu-ți speli părul timp de șapte zile, dar este posibil să prelungești prospețimea până la 5-7 zile dacă respecți câteva reguli:

• Spală-ți părul seara, nu dimineața;

• Clătiți bine șamponul și balsamul;

• Nu te culca cu părul ud;

• Nu vă atingeți părul cu mâinile în timpul zilei;

• Folosiți produse ușoare, fără silicon.

Această abordare reduce activitatea glandelor sebacee și antrenează treptat pielea să producă mai puțin sebum.