Dacă mănânci mai puțin și ții post intermitent vei trăi mai mult? Specialiștii au dat verdictul
Oamenii de știință au găsit anumite legături între restricția calorică sau postul intermitent și longevitate. Cu toate acestea, există și studii care contestă aceste descoperiri. Care ar putea fi legătură dintre numărul de calorii din dieta noastră și metabolism?
